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2020-06-09 13:05 884醫(yī)療新聞 黃花菜 薏仁 黑豆 鯽魚 豆腐 枸杞 金針菇 冬瓜 料酒 鯽魚湯
魚類是營養(yǎng)價(jià)值非常高而且全面的食物,，是傳統(tǒng)的養(yǎng)生美食,，對于產(chǎn)后虛弱的產(chǎn)婦來說是絕好的營養(yǎng)康復(fù)食品。鯽魚是我國傳統(tǒng)美食一種不可替代的食材,，鯽魚向來以…
2020-06-04 20:56 640醫(yī)療新聞 料酒 香油 醬油 胡椒粉 豬瘦肉
肉絲木耳面材料家常切面200克,豬瘦肉150克,水發(fā)黑木耳50克,胡蘿卜絲,、黃瓜絲各適量,，植物油、怒絲,、姜絲,、醬油、鹽,、雞精,、水淀粉、料酒,、香油各適量。做法1…
2020-06-02 09:10 467醫(yī)療新聞 牛腩 料酒 枸杞 西蘭花 芝士
芝士西蘭花原料西蘭花,，牛奶，大蒜,，淡奶油,，鹽，黑胡椒，芝士,，些許枸杞,。做法1“蒜切成片備用，牛奶和淡奶油加入鹽攪拌均勻備用,，西蘭花掰成小塊備用,。 2“…
2020-05-29 14:27 483醫(yī)療新聞 糯米粉 淮山 料酒 羊肉 烏雞
再過一天就要立冬了,，寒冷的冬天正式向我們招手了，小伙伴們,，你們做好過冬的準(zhǔn)備了嗎,？今天就給大家推薦幾款冬天必備的養(yǎng)生美食，希望大家喜歡哦,！一,、羊肉…
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