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2012-06-29 07:59 31家庭保健

　雞蛋是媽媽孕期當(dāng)中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)飲食,，它含有的卵黃素,、卵磷脂、膽堿,，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,，益智健腦、改善記憶力,、促

2012-06-08 05:56 65家庭保健

　雞蛋還有其他重要的微量元素,，如鉀、鈉,、鎂,、磷，特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)7毫克/100克,，但所含的鐵是非血色素鐵,，單獨(dú)吃雞蛋補(bǔ)鐵