從中醫(yī)理論來說,，發(fā)為血之余,，又發(fā)表于腎，所以說腎其華在發(fā),，當(dāng)心腎不交（失眠,，神經(jīng)衰弱）時，或先天稟賦不足,，或思慮過度耗傷精血,，或擔(dān)驚受怕傷腎精時，頭發(fā)都會變白,。頭發(fā)顏色與腎有關(guān),，另外，頭發(fā)顏色還反映身體疾病隱患,。下面教您通過觀察頭發(fā)的顏色自測疾病隱患,，以便及時采取措施。

灰白發(fā)

正常情況下,，40歲后都會長白發(fā),，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減,、肝血不足,，不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會出現(xiàn)白發(fā),。這屬自然現(xiàn)象,，也不需治療。

如果突然一段時間內(nèi)頭發(fā)變白,，多是由于體內(nèi)的氣機紊亂造成的,，這時針對病因采取治療，往往白發(fā)能重新變黑,。青壯年甚至少年長白發(fā)俗稱“少白頭”,，后天性少白頭引起的原因很多：營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì),、維生素等,，以及焦慮緊張的情緒都會使頭發(fā)變白。另外,，甲狀腺機能失調(diào)等也可致灰白發(fā),。

枯黃發(fā)

甲狀腺功能低下；高度營養(yǎng)不良,；重度缺鐵性貧血和大病初愈等,，導(dǎo)致機體內(nèi)黑色素減少,，使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色,。另外,，患某種疾病也會導(dǎo)致頭發(fā)顏色變成枯黃色。如患系統(tǒng)性硬皮病,，系統(tǒng)性紅斑狼瘡時頭發(fā)不僅會變黃,，還會大量脫落。

小兒頭發(fā)稀疏萎黃多由于發(fā)育先天不足,，還可伴有坐,、站、行,、說話,、牙齒等“五遲”現(xiàn)象。少女頭發(fā)黃則可能由于缺鈣,。青春期缺鈣主要表現(xiàn)為夜間盜汗,，也就是睡覺時出汗；頭發(fā)少,，無光澤,，呈焦黃狀；晚上睡覺時小腿肚子（腓腸?。┏榻睢Ａ硗?，經(jīng)常燙發(fā),、用堿水或洗衣粉洗發(fā)，也會使頭發(fā)受損發(fā)黃,。

頭發(fā)的脫落

斑禿和頭發(fā)稀疏的問題,，主要反應(yīng)的是腎氣不足、腎虛的問題,，中醫(yī)的腎指的是泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng),，發(fā)為腎之華，是腎的外在表現(xiàn),，一頭烏黑有光澤的頭發(fā),，說明腎氣很足，腎又為先天之本,，可以溫煦其他臟腑經(jīng)絡(luò),，所以小孩子的頭發(fā)很好，沒有看到頭皮屑的問題,。

再者反映出其他的臟腑：比如脾虛的問題,，脾在中醫(yī)學(xué)講究的是運化精微營養(yǎng)物質(zhì),，是滋潤頭發(fā)的最重要臟器，也為后天之本,，發(fā)生脾虛,，頭發(fā)枯黃，沒有光澤,，易斷裂,，掉發(fā)。還有反映出肝臟的問題,，肝在中醫(yī)講是藏血的,，血載營養(yǎng)物質(zhì)的，頭皮的血液循環(huán)不夠的話,，頭發(fā)就沒有營養(yǎng),，因此還需補肝氣。

頭發(fā)不生長

可能存在食物過敏,。這種情況也許是食物過敏的癥狀,，食物過敏可能縮短頭發(fā)的生長周期，使得頭發(fā)提前就停止生長了,。最常見的過敏是對奶制品的過敏,，為此有必要進行過敏測試。如果不經(jīng)常冼頭發(fā),，油脂產(chǎn)生的結(jié)垢也會影響頭發(fā)的生長,。