春季到了，這個季節(jié)是鼻炎的高發(fā)季節(jié),，我們應(yīng)該多多注意,，很多花粉等很容易引發(fā)鼻炎、過敏等,，對此六種中醫(yī)藥膳做好預(yù)防準備,，讓鼻炎過敏不復(fù)發(fā)。
一,、急性鼻炎：是機體因受涼,、過勞、抵抗力降低,，或鼻腔黏膜防御功能受到破壞時,，病毒侵入機體、生長繁殖而產(chǎn)生的鼻腔黏膜急性炎性疾病,，俗稱“傷風”或“感冒”,。
辛夷、白芷,、桃仁,、紅花各10克，干姜,、細辛各6克,，蔥2根，加水適量煎煮20分鐘后即可服用,，具有活血解表,、溫通鼻竅之功效，對于風寒或虛寒性感冒鼻塞不通者有較好的療效,。
生姜15克,，切絲加入適量紅糖，沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用,，具有辛溫散寒解表之功效,，主治風寒性感冒之鼻塞,。
蔥白3～5根，生姜10～15克,，沸水沖泡或煎煮10分鐘飲用,，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞,。
二,、風寒型：癥狀可見鼻塞、噴嚏,、流清涕,，咳嗽、咽痛,、惡風寒,、身痛，舌質(zhì)淡紅,、苔薄白,，脈浮緊。
紅棗10枚去核,，蔥白5根,，雞肉連骨100克，芫荽10克,，生姜10克,，粳米100克。將粳米,、雞肉,、生姜、紅棗先煮粥,，粥成后再加入蔥白,、芫荽，調(diào)味服用,，每日1次,。
生姜6克，連須蔥白6根,，糯米60克,，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮,，粥將熟時放入蔥白,，最后入米醋，稍煮即可食,。
三,、腎虛型：癥狀可見鼻流清涕,，噴嚏頻頻，鼻癢不適,，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,，早晚為甚；腰膝酸軟,，形寒肢冷,，遺精早泄，夜尿多,，舌質(zhì)淡，苔白,，脈濡弱,。
肉蓯蓉15克，金櫻子15克,，精羊肉100克,，粳米100克，細鹽少許,，蔥白2根,，生姜3片。先將肉蓯蓉,、金櫻子水煎去渣取汁,，入羊肉、粳米同煮粥,，待熟時,，入鹽、生姜,、蔥白稍煮即可食用,。
菟絲子15克，細辛5克,，粳米100克,，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細辛水煎去渣取汁,，入米煮粥,，粥熟時加白糖即可食用。
黃鱔250克,，切段,，豬腎100克，同煲熟,，調(diào)味食用,。
四,、慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥。表現(xiàn)為鼻黏膜的慢性充血腫脹,，稱慢性單純性鼻炎,。若發(fā)展為鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚，稱慢性肥厚性鼻炎,。
桃仁12克,，水發(fā)，去雜質(zhì),，加紅棗20枚,，同煮至桃仁透明酥爛。加糖適量,，食用,。本方具有補血活血的功效。適用鼻炎伴舌質(zhì)紅,，舌邊瘀紫,。
百合250克加水煮至酥，加冰糖食用,。本方具有補肺益氣的功效,。適用鼻炎伴氣短乏力、胸悶,。
五,、慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥。表現(xiàn)為鼻黏膜的慢性充血腫脹,，稱慢性單純性鼻炎,。若發(fā)展為鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚，稱慢性肥厚性鼻炎,。
桃仁12克,，水發(fā)，去雜質(zhì),，加紅棗20枚,，同煮至桃仁透明酥爛。加糖適量,，食用,。本方具有補血活血的功效。適用鼻炎伴舌質(zhì)紅,，舌邊瘀紫,。
百合250克加水煮至酥，加冰糖食用,。本方具有補肺益氣的功效,。適用鼻炎伴氣短乏力,、胸悶。
生姜15克,，切絲加入適量紅糖,，沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效,，主治風寒性感冒之鼻塞,。
蔥白3～5根，生姜10～15克,，沸水沖泡或煎煮10分鐘飲用,，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞,。
六,、過敏性鼻炎：也叫變應(yīng)性鼻炎，是一種由基因與環(huán)境互相作用而誘發(fā)的多因素疾病,。變應(yīng)性鼻炎的危險因素可能存在于所有年齡段。通常顯示出家族聚集性,，已有研究發(fā)現(xiàn)某些基因與變應(yīng)性鼻炎相關(guān)聯(lián),。另外，吸入性變應(yīng)原（多來源于動物,、植物,、昆蟲、真菌或職業(yè)性物質(zhì)）也是變應(yīng)性鼻炎的主要原因,。
花生不去衣,，45克，粳米100克,，同煮為粥,，加冰糖適量，食用,。本方具有補脾胃,、去濕邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱,。
生姜6片,，蔥白6段，共煮湯,，加紅糖適量,，趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效,。適用受淋雨風吹著涼后過敏性鼻炎發(fā)作者,。
面對春季鼻炎高發(fā)期,，上面的幾大方法可以健康有效地幫助我們預(yù)防鼻炎、過敏類疾病,，按照上面的方法讓你安全度過春季,，同時大家在日常生活中應(yīng)該多多注意自己的身體健康可有效度過疾病高發(fā)期。
