北京市愛國衛(wèi)生辦公室昨天公布了本市151家機(jī)關(guān)單位吸煙情況摸底調(diào)查,，結(jié)果顯示,，機(jī)關(guān)單位中領(lǐng)導(dǎo)班子吸煙率接近75%,。同時吸煙導(dǎo)致辦公區(qū)域內(nèi)空氣污染嚴(yán)重，PM2.5平均值為中度污染,。
機(jī)關(guān)單位室內(nèi)PM2.5為中度污染
室內(nèi)PM2.5九成源自二手煙,。在此次摸底調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，機(jī)關(guān)單位室內(nèi)PM2.5數(shù)值普遍偏高,，平均值接近中度污染,，最高值可達(dá)到嚴(yán)重污染。
市愛衛(wèi)辦主任劉澤軍介紹,，專業(yè)人員在151家單位辦公室現(xiàn)場檢測PM2.5濃度,，結(jié)果顯示，這些單位室內(nèi)PM2.5平均值為109.61微克/立方米，最高可達(dá)到282微克/立方米,。按照室外空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),，數(shù)值小于35微克/立方米，空氣質(zhì)量為“優(yōu)”,，而超過75微克/立方米則為中度污染,，超過150微克/立方米為嚴(yán)重污染。
PM2.5值升高的原因
PM2.5來源廣泛,，成因復(fù)雜,，包括自然過程和人為排放過程，主要是人為排放,。人為排放部分包括化石燃料（煤,、汽油、柴油,、天然氣）和生物質(zhì)（秸稈,、木柴）等燃燒,、道路和建筑施工揚塵,、工業(yè)粉塵、餐飲油煙等污染源直接排放的顆粒物,，也包括由一次排放出的氣態(tài)污染物（主要有二氧化硫,、氮氧化物、揮發(fā)性有機(jī)物,、氨氣等）轉(zhuǎn)化生成的二次顆粒物,。
自然來源則包括：風(fēng)揚塵土、火山灰,、森林火災(zāi),、漂浮的海鹽、細(xì)菌等,。PM2.5相比PM10,，二者來源基本相同，但PM2.5中二次顆粒物所占比例較大,。
pm2.5有什么危害,？
PM2.5在呼吸過程中能深人到細(xì)胞而長期存銪在人體中。被吸入人體后,，約有5%的PM2.5,。吸附在肺壁上，并能滲透到肺部組織的深處引起氣訝炎,、肺炎,、哮喘、肺氣腫和肺癌，導(dǎo)致心肺功能減退甚至衰竭,，因此對人類健康有著重要影響,。同時，由于顆粒物與氣態(tài)污染物的聯(lián)合作用,，還會使空氣污染的危害進(jìn)一步加劇,，使得呼吸道疾病患者增多、心肺病死亡人數(shù)日增,。
細(xì)粒子污染不但對人體健康造成了嚴(yán)重影響,，同時PM2.5對大氣能見度也起著最主要的作用。細(xì)粒子的增加會造成大氣能見度大幅度降低,。
由于細(xì)粒子的污染問題極為復(fù)雜,，所以應(yīng)運用科學(xué)合理的方法研究和解決細(xì)粒子污染問題，對細(xì)粒子污染實現(xiàn)有效的控制,。
日常生活中如何防范PM2.5
方法1：不吸煙
遠(yuǎn)離二手煙,；灰霾天氣少開窗，可以養(yǎng)點花花草草,；使用空氣凈化器,，市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細(xì)微顆粒物為主，對PM2.5有很好的吸附效果,，但在使用時要注意勤換過濾芯,。
方法2：選對口罩
普通口罩的阻擋效果并不好，而醫(yī)用N95口罩,，在阻擋比如煤塵,、水泥塵、酸霧等可吸入顆粒物的過濾效果是值得肯定的,。
方法3：泡一杯秋冬潤喉茶
專家指出,，霧霾季節(jié)，如果覺得嗓子干燥,、咳嗽,，可以自制潤喉茶。原料為：石斛,、百合,、麥冬各3克、大棗2枚,，冰糖2粒,。用法：加開水150毫升，泡服,。一料可沖泡2-3次,。此茶能在緩解咽喉的不適的同時，減少空氣污染對肺部的危害。
方法4：少開車,，堵車就熄火,，避免汽車空轉(zhuǎn)
專家認(rèn)為，汽車尾氣不僅危害長時間在道路周邊的人,，也危害司機(jī)本身,，特別是長時間堵車、汽油得不到完全燃燒時,。所以最好少開車,，長時間堵車時最好熄火，盡量少開窗,。
方法5：有暖氣的地區(qū)降低室內(nèi)溫度
在北方大多數(shù)地區(qū),，還是依靠燃煤供暖。煤污染不僅會帶來二氧化硫,，還會排放煙塵,，增加大氣中的可吸入顆粒物。所以,，暖氣最好控制在20℃以內(nèi),。
方法6：外出回來后勤洗口鼻
專家提示，大霧天如果長時間待在戶外,，最好戴上口罩,?；氐郊液笠欢ㄒ皶r洗臉,、洗手、漱口,。最好用棉簽蘸點自來水或生理鹽水清洗鼻腔,。
方法7：嚴(yán)禁近郊私自焚燒垃圾和枯草敗葉
私自焚燒是很多農(nóng)戶和企業(yè)處理垃圾最便捷的方式。但私自焚燒所產(chǎn)生的二惡英,、煙塵顆粒等有毒物質(zhì),，會使周邊的城市在不知不覺中陷入“毒霧”。
