牙齦退縮是“大牙縫”的禍首
對于大多數(shù)中年人來說,，牙齦退縮是引起牙縫的主要原因，而牙周病是牙齦退縮的罪魁禍首,。
牙周病包括牙齦炎和牙周炎,，預防牙周病,、預防蛀牙，需要正確刷牙方法,、使用牙線和定期洗牙等措施,，多管齊下。如果你的刷牙方法不對,，沒有把牙齒表面尤其是牙齦邊緣的牙菌斑清除干凈,，那么牙菌斑就會堆積，鈣化成牙石,，長期刺激牙齦,，引起牙齦炎甚至牙周炎，導致牙齦出血,、牙齦退縮,、牙根暴露，牙縫就不可避免地出現(xiàn)了,。
此外,，患蛀牙比較多，或牙齒排列比較稀疏,，有夜磨牙癥等,，同樣會導致牙齒出現(xiàn)縫隙。
三類人易遭遇牙周?。?/p>
據(jù)統(tǒng)計,，35歲以上的人當中有3/4的人會得牙周病。
第一類：經(jīng)常受到壓力,、悲傷等不良刺激,。牙周病與壓力、悲傷,、焦慮等心理問題存在密切聯(lián)系,。原因是，人們在受到較大壓力的時候,，會釋放出一種皮質(zhì)醇激素,，這種激素水平的升高，會增加牙齦和腭骨受到細菌毒素破壞的速度,，引起牙周疾病,，或加重病情。
也就是說,，牙周病癥狀也是人體對于長期精神壓力的一種應激反應,。強迫癥、抑郁,、焦慮,、人際關系敏感,、敵對等心理因素，都是精神壓力的一種情緒反應,，都與牙周病關系密切,。
第二類：自恃牙齒狀況極佳、從沒有蛀牙,、很少找牙醫(yī)的人,。人的唾液分為酸性和堿性，唾液呈酸性的人易在牙齒表面形成酸蝕脫鈣作用,，容易蛀牙,，會痛，所以知道找牙醫(yī)治療,，得牙周病的幾率較小;而唾液偏堿性的人,，牙齒表面不易遭到酸蝕，不易有蛀牙,，但卻因堿性唾液中含鈣離子較多,，很容易鈣化形成牙結(jié)石，而牙結(jié)石就是造成牙周病的主因之一,。
第三類：性情急躁的人,。由于性急，刷牙時間總是匆匆忙忙,，不能把牙齒面面刷到,。性急的人刷牙時既快又太用力，容易造成牙齦受力部分發(fā)生萎縮病變,。
有“大牙縫”怎么辦?
1,、牙齦沒有明顯退縮：
有蛀牙的可以補牙;牙齒排列稀疏的可以矯牙;牙齒磨耗嚴重的可以做烤瓷牙恢復牙齒外形，這些治療都比較有效,，而且可以“立竿見影”,。
2、牙齦發(fā)生退縮,，甚至牙根暴露：
治療牙周病是終止牙齦退縮的首選方法,。首先是洗牙，把牙齒表面尤其是牙齦邊緣的牙石清除掉;把牙菌斑通通刮干凈,，并把已變得粗糙的牙根表面刮平整，沖洗干凈;最后是根據(jù)病情,，每三個月或半年復診一次,，如果有必要再做相應的治療。一般來說,，做完前兩步治療,，就能基本控制牙周炎癥,。
提醒：隨著炎癥的消失，原本存在的牙縫并不會消失,，甚至有可能更加明顯一些,，這是因為原先紅腫的牙齦會遮掩部分牙縫，炎癥消退后牙縫反而露出來了,。雖然這在美觀上有些妨礙,，但至少牙齦不會繼續(xù)退縮，牙縫也不會進一步加大,。
