合并聽力下降應(yīng)當(dāng)心

　　人體的鼻子與中耳腔是通過咽鼓管相連通的,。當(dāng)市民患上過敏性鼻炎時,，鼻甲會出現(xiàn)水腫，當(dāng)下鼻甲壓迫或堵上咽鼓管時,，將導(dǎo)致咽鼓管功能障礙,，引起通氣和引流的不暢，使鼓室內(nèi)形成負(fù)壓,，令中耳粘膜血管擴張,、瘀血，使血管壁滲透性增加,，鼓室內(nèi)積液,，從而引起卡他性中耳炎,。

　　卡他性中耳炎屬于非化膿性炎癥，病人會出現(xiàn)聽力下降,、耳鳴,、悶塞感等癥狀。宋文光提醒市民,，如果患有過敏性鼻炎,，又出現(xiàn)了聽力減退的情況時，應(yīng)該考慮有可能患上了卡他性中耳炎,。

　　擤鼻涕有講究

　　擤鼻涕是很多患有過敏性鼻炎的市民的指定動作,，但是不正確的擤鼻涕動作，容易導(dǎo)致卡他性中耳炎的發(fā)生,。很多市民擤鼻涕是習(xí)慣使勁用力將鼻涕擤出,，這樣壓力會迫使鼻涕經(jīng)后鼻孔、咽鼓管進入中耳腔,，會引起中耳繼發(fā)性感染,，從而導(dǎo)致化膿性中耳炎。

　　正確的擤鼻涕方法,，市民先用手指按住一側(cè)鼻孔,，稍稍用力向外擤出對側(cè)鼻孔的鼻涕，并用同法再擤另一側(cè),。如果鼻腔內(nèi)的鼻涕不易擤出時,，可用血管收縮劑，收縮鼻腔粘膜,，有利分泌物的排出,，也可回吸鼻涕從口吐出。

　　遠(yuǎn)離過敏源

　　首先市民要預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生,，而根本在于遠(yuǎn)離過敏源,。應(yīng)該多注意室內(nèi)的清潔，移走地毯或存有灰塵的家具,，經(jīng)常清理臥室內(nèi)的書報,。床墊、窗簾,、沙發(fā)套,、枕頭及被褥都是塵螨生長的溫床，用熱水（≥55℃）浸泡衣物可以殺死螨,，市民應(yīng)每周清洗一次,。平時大家應(yīng)該加強體育鍛煉，提高免疫力，從而達到預(yù)防疾病的目的,。

　　茶飲防過敏性鼻炎

　　◆ 洋柑橘茶或迷迭香茶

　　將洋柑橘茶或迷迭香茶3克用開水沖泡后飲用,，可改善鼻腔充血和過敏癥狀。

　　◆ 蒼耳子茶

　　將生蒼耳子炒過放涼后,，取蒼耳子,、薄荷、辛夷花各2克,，用開水沖泡飲用,。可預(yù)防和減輕鼻塞,、噴嚏,、流涕的癥狀。

　　◆ 辛夷花茶

　　將辛夷花與紫蘇各4克用開水沖泡飲用,?？梢允湛s鼻粘膜，長期飲用可以預(yù)防鼻過敏的發(fā)生,。