睡覺的時(shí)候流口水,，可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡,、側(cè)臥位睡覺,，都容易引起流口水。但如果長期如此，則可能是一些身體疾病導(dǎo)致的,，需要引起注意,。

　　四種因素導(dǎo)致睡覺時(shí)流口水

　　一、口腔衛(wèi)生不良

　　口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存,，容易發(fā)生齲齒、牙周病,。

　　口腔內(nèi)的炎癥會促進(jìn)唾液分泌,。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯,，容易流口水,，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失,。

　　睡覺時(shí)流口水,，有咸味，枕巾呈淡黃色,，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良,，積存食物殘?jiān)扉L日久牙石較多,，引起牙齦發(fā)炎,，乃至牙齦少量出血。

　　二,、前牙畸形

　　牙齒畸形也是引起睡覺時(shí)流口水的原因,。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯,，常出現(xiàn)開唇露齒,，睡覺時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面,，上下唇常自然分開,，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒,。

　　三,、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙

　　除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時(shí)流口水,。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,，所謂“望梅止渴”，這是條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子,。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,，也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,，會使大腦發(fā)出錯誤信號,，引起唾液分泌增加。

　　四,、藥物因素

　　另外,，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水,，選擇藥物時(shí)需要注意,。

　　成年人流口水怎么辦呢？

　　首先你不要有精神負(fù)擔(dān),，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查,，要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥,、口腔炎癥等,；其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，飯后不要立即就寢,，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物,；第三,，養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生,。另外，睡前也不要做劇烈的運(yùn)動或過度用腦,。