甲狀腺屬于人體特別重要的一個內(nèi)分泌腺體，直接參與人體的生長發(fā)育以及新陳代謝,，但是甲狀腺容易出現(xiàn)一些疾病,，比如常見的甲減，甲減就是甲狀腺功能減退癥,，也就是甲狀腺激素合成過少,，不能滿足人體的基本需求的一種疾病，甲狀腺患者在日常一定要注意以下這幾點(diǎn),。

那么甲狀腺患者飲食要注意哪些方面,？

1、多吃高熱量食物

甲減患者需要多吃一些熱量比較高的食物,，還有就是蛋白質(zhì)含量豐富的食物,，這樣能有效的調(diào)節(jié)甲狀腺，有助于促進(jìn)甲狀腺機(jī)能的恢復(fù),，因此在生活中應(yīng)該多吃肉類,，蛋類，豆制品以及牛奶等,。

2,、多吃維生素豐富的食物

甲減患者在食物選擇方面可以多吃一些含有維生素的新鮮蔬菜以及瓜果，比如獼猴桃,，檸檬,，菠菜，香蕉等,，當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)香菇,，百合，這些食物有助于調(diào)理身體,。另外高纖維的食物也要多吃,，對身體健康也有好處，比如各種粗糧,，還有綠葉的蔬菜等,。

3、低鹽飲食

甲減患者飲食方面要保持低鹽飲食,，也就是所選擇的食物含鹽量不要太高,，因?yàn)橛幸恍┘诇p患者會有粘液性的水腫,，如果攝入的食鹽太多，就會導(dǎo)致水腫的現(xiàn)象加重,，所以在飲食方面要低鹽,，盡量少吃咸菜、咸魚之類的含鹽量高的食物,，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑外c鹽,。

4、注意低脂肪,，低膽固醇飲食

有一些甲減患者可能伴有高血脂癥,，這種情況下飲食就應(yīng)該要注意低脂肪、低膽固醇飲食,，也就是盡量不要吃脂肪含量高和膽固醇含量高的食物,，尤其是肥肉，還有動物的內(nèi)臟,，盡量不要吃,，應(yīng)該要吃一些容易消化的食物，可以吃瘦肉,，蛋類以及乳制品,。

5、不要吃辣的刺激性食物

甲減患者要注意選擇的食物不能是辛辣刺激性的,，比如辣椒,、花椒、蔥蒜姜之類的,，還有不要喝酒,，這些都會影響到身體的健康，導(dǎo)致甲減的病情越來越嚴(yán)重,，因此要注意忌口,。還有一些寒涼的食物也盡量不要吃，比如蝦,，螃蟹,，鰱魚等，這些都對病情的恢復(fù)是不利的,。

甲減患者在治療期間,，除了規(guī)范的使用藥物來治療之外，飲食方面也應(yīng)該要多加注意,，飲食要清淡,，營養(yǎng)要全面，要多吃對身體有益的食物，尤其是富含蛋白質(zhì)的食物,。另外要少量多餐,，不可暴飲暴食，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，助于增強(qiáng)體質(zhì),，提高身體的免疫力。