學會讀懂手部的健康信息，有利于預防疾病,。其實,，你的手能告訴你更多的東西。你會從中發(fā)現(xiàn)一些早期的疾病征兆,。

　　斑紅掌　　

　　短期的斑紅掌是當你拿削皮刀削了太多土豆,，手洗了太多衣物，或者是拎水壺太久時產生的,，這是很正常的,。但是，如果你的手掌長期以來都持續(xù)發(fā)紅的狀態(tài),，那么這可能是一種叫掌紅斑的疾病,，它是肝病的癥狀，尤其是肝硬化以及非酒精型脂肪肝的征兆,。(一種情況例外：如果你懷孕了,，紅掌是正常的，因為半數孕媽的血流量都會增加,，從而引起紅掌現(xiàn)象,。)

　　腫脹的手指　　

　　如果你剛下飛機,，請不要理會這一條。一些簡單的情況會引起手指腫脹：天氣太熱,，女性快到生理期了,，或者是你剛吃完的拉面太咸了等。但是,，如果你喝了很多飲料并且減少了鹽分攝入,，過了幾天之后，你感覺手指變粗,、變得不易彎曲,，或者你沒法再帶上以前的戒指了，那么手指腫脹可能預示著你的甲狀腺機能減退,。

　　指甲蒼白　　

　　在正常的情況下,，如果你輕輕壓一下指甲，它們會變白,，當你松開后,，它們又會再次變紅。如果你的指甲在按壓松開之后,，一直是白色,，這可能是貧血癥的征兆。

　　指甲下細小的紅色條紋

　　這種情況稱為裂片形出血,，因為她們看上去是細小的紅色或者是褐色的裂片,，這些是都是細小部位出血造成的，這預示著心臟或血液的感染,。

　　指尖粗圓　　

　　眾所周知的“杵狀指”：指間過粗,，甚至超過最末直接的維度，看上去像小型的杵,。這是心臟或者肺部疾病的征兆,。

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