最近,連日的陰雨天氣,把人們逼成了“當代夸父”,。久晾不干的衣物,潮濕陰冷的室內(nèi),喚起了人們對陽光的渴望,。然而,這連綿的春雨只是開始,往后還有清明雨、黃梅雨以及臺風雨,這“四大雨季”已經(jīng)成為了我們健康道路上的小“路障”,。
雖說雨季對經(jīng)歷了一個干燥冬天的我們來說是好事,但還是會給我們帶來一定困擾的!雨季期間難見陽光,潮濕的空氣容易滋生細菌,衣物毛巾等也會產(chǎn)生霉菌,稍不注意就會和肌膚來個“親密接觸”,給身體造成一定影響;另外,春雨期間經(jīng)常會伴隨著天氣的忽冷忽熱,降溫加陰雨,給我們的健康帶來了巨大的挑戰(zhàn),。
“四大雨季”幾乎橫跨了整個春季。在這長達3個月的雨季中,我們保養(yǎng)身體的關(guān)鍵就在于:內(nèi)外除濕,溫補滋養(yǎng)!
所謂“外除濕”,就是要保持外在環(huán)境的干燥,。而“內(nèi)除濕”就是要“除濕氣”,。所以春雨期間,我們應該保持室內(nèi)的干爽,同時可以吃一些薏仁,、木瓜、苦瓜等食物來除濕氣;而“溫補滋養(yǎng)”對應的是春季冷暖無常的氣候,。一說到春天,我們總以為是暖洋洋的,。事實上,不定時的降溫和降雨總能把人冷個措手不及。所以我們要特別注意身體的保養(yǎng),適當吃一些溫和滋補的東西,像紅參及參制品等,。
目前市面上備受好評的高麗參品牌,要數(shù)來自韓國的正官莊,。正官莊成立于1899年,最早是專門掌管高麗參生產(chǎn)和制作的官方機構(gòu)“參政課”,至今已有120年的歷史。作為一個百年品牌,正官莊一直沿用傳統(tǒng)的宮庭制參工藝,堅持選用優(yōu)質(zhì)種植區(qū)域的6年根高麗參為原料生產(chǎn)系列參制品,。
寒冷潮濕的雨季,最適合喝熱飲,。正官莊高麗參茶,以6年根高麗參為原料,搭配輕便小巧的包裝,方便我們隨身攜帶,只要有熱水的地方,就能享受一杯參香濃郁的參茶;而雨天“宅一族”可以選擇正官莊高麗參膏。產(chǎn)品以6年根高麗參為原料濃縮提煉而成,是特別適合現(xiàn)代生活的膏型參制品,。一勺參膏搭配一杯溫水,輕松調(diào)制出一杯春季熱飲,暖身更養(yǎng)身;長期出門在外的朋友們,旅途中的身體保養(yǎng)工作,可以交給正官莊高麗參元,。這款“可以喝的高麗參”以6年根高麗參、枸杞,、大棗,、生姜等材料制成,輕輕扭開瓶蓋,就能享受高麗參的溫暖滋補。
雨季已經(jīng)來臨,春寒也在步步逼近,趕快來一杯暖身又暖心的正官莊高麗參茶,迎接春的到來吧!
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