眾所周知,養(yǎng)生必須順應自然四季變化的規(guī)律,。中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載“陰陽四時者,萬物之終始也,死生之本也。逆之則災害生,從之則苛疾不起……從陰陽則生,逆之則死,。”意思就是說,養(yǎng)生應順應四時的變化,合理調(diào)養(yǎng)才能保持機體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,反之則會受到疾病的侵害,。那么,四季養(yǎng)生應該怎么做,讓復方阿膠漿來告訴你。

春養(yǎng)肝

依照中醫(yī)五行及臟象理論,春天是肝臟氣血旺盛之時,。“肝”是人體五臟之一,其功能藏血,故有”血海”之稱。春季為生發(fā)之際,大自然的萬事萬物開始生長發(fā)育,人為大自然中的一分子,同樣處于生發(fā)狀態(tài)中,生理機能開始活躍,新陳代謝逐漸旺盛,特別值得一提的是肝臟,與春季的草木一樣處于生發(fā)狀態(tài),因此春季是養(yǎng)肝的最佳季節(jié),。

復方阿膠漿中選用道地的東阿阿膠,《本草綱目》中有記載,“阿膠入肺,、肝、腎經(jīng)”。相對于其他臟腑來講,肝與陰血之間的關系更為密切,若陰血不足,對肝的濡養(yǎng)作用就會減弱,。而復方阿膠漿中的阿膠和熟地對于滋陰補血很有效果,同時阿膠性溫,長期服用滋補加倍,對于春季養(yǎng)肝很有幫助,。

夏養(yǎng)胃

夏季天氣炎熱,身體機能代謝加快,能量消耗大。因此夏季在飲食方面要特別注意,因夏天動得多,人易感覺饑餓,饑餓使人狼吞虎咽,容易飲食過量,造成消化不良,反傷脾胃,容易引起消化不良,。同時,夏天以火為主宰,火熱上陰,人容易口干舌燥,、傷津耗液。

而復方阿膠漿中選用的阿膠能滋陰,助腎滋水,調(diào)節(jié)體液,維持人體陰陽平衡,。既能清涼去火,又可滋陰潤燥,滋補強身,。同時復方阿膠漿中的山楂能夠行滯化瘀、消除滋膩,山楂性微溫,味酸甘,有消食健胃,、活血化淤的功效,。因此,適當服用復方阿膠漿能夠起到夏季養(yǎng)胃的效果。

秋養(yǎng)肺

中醫(yī)認為:肺主氣,司呼吸,開竅于鼻,。秋季肺臟最容易受到燥邪與寒邪侵害,。各種呼吸系統(tǒng)的慢性疾病多發(fā)于秋季,所以平和體質(zhì)者在秋季應以養(yǎng)肺為主。肺喜潤而惡燥,燥邪易傷肺,。秋天氣候比較干燥,空氣濕度小,人們常感皮膚干燥,、口干鼻燥、咽喉痛癢,、大便秘結(jié)等不適,。

復方阿膠漿中的藥材有紅參和黨參,這兩者都是以補氣為主要功效的藥物。紅參能夠大補元氣,補脾益肺,生津止渴,性溫,溫性較大,可補充元陽的不足,為治療氣虛脾肺氣虛證的首選;而黨參能夠補中益氣,生津養(yǎng)血,黨參的主要功效是補中益氣,、補脾益肺,適用于各種氣虛不足者,。兩者結(jié)合,對于秋季養(yǎng)肺很有功效。

冬養(yǎng)腎

冬天氣候寒冷,萬物肅殺,是寒冷當令季節(jié),。中醫(yī)理論認為,寒與腎相應,最易耗傷腎的陽氣,。因此,冬令注意對腎臟的保養(yǎng)十分重要。腎為先天之本,生命之根,腎中精氣的強弱,決定著人的生長壯老已,。冬天養(yǎng)腎不僅能增強人體抵御寒冷的能力,而且還可提高人體免疫力和抗病力,延緩衰老,。

而對于養(yǎng)腎滋補,復方阿膠漿具有很充分的話語權。復方阿膠漿選用正宗的東阿阿膠,而自漢唐以來,就有“冬至煉膠”,、“冬三月服食阿膠進補”的傳統(tǒng),古代君王甚至會在這一天,派大臣到“東阿縣”監(jiān)制煉膠,以求來年的身體康健,。究其原因,正因為阿膠是補血圣藥,本草記載其“性平,入肺肝腎經(jīng)”,對于滋陰補腎很有功效。因此,冬季進補適合復方阿膠漿,從內(nèi)而外進行調(diào)理,補血養(yǎng)腎,這樣才能抗御外邪而少生病,增強免疫力,延緩衰老,。

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