眾所周知,老年人身體的各項能力都要遠遠弱于年輕群體,。步入中老年以后,人體的各個臟器都開始逐漸老化,這是自然界的生理現(xiàn)象,是所有人都無法改變的事實。人一旦上了年紀(jì),總會時常感到精力不濟,疲勞感加重,消化能力變?nèi)?此外還會經(jīng)常有腰酸腿疼的感覺,尤其是對于天氣的變化尤為敏感,一個不留神就很容易感冒生病,。人的身體運作原理就像是機器,時間一久,就容易老化出問題,。因此,對于老年人來說,需善加保養(yǎng),才能延緩衰老,減少因年老體弱帶來的各種問題,保持身體康健。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有記載:“四十,而陰氣自半也,起居衰矣”,意思就是,四十歲開始,身體的各種機能就要折損一半,。此外,《黃帝內(nèi)經(jīng)》還有記載是:“丈夫七八,肝氣衰,筋不能動,天癸竭,精少,腎藏衰,形體皆極”,即是說明老年人氣血虧虛是普遍現(xiàn)象,從而導(dǎo)致臟腑功能的減退,引發(fā)免疫低下易生病的問題,。我們知道,氣血的生長是源自于脾胃對水谷精微的運化,而老年人的脾胃相對虛弱,對水谷精微的運化能力較差,因此導(dǎo)致氣血充養(yǎng)的不足,長此以往形成惡性循環(huán)。因此,對于老年人來說,保養(yǎng)的關(guān)鍵就在于提高身體內(nèi)部氣血的供給,。
而在補氣養(yǎng)血的眾多藥方里,復(fù)方阿膠漿具有很高的代表性,。復(fù)方阿膠漿的組方來源是明代著名醫(yī)學(xué)大家張景岳氣血雙補的經(jīng)典名方——“兩儀膏”,兩儀膏只有人參和熟地兩味藥,在熟地補陰的基礎(chǔ)上,用人參補陽,陰陽互補共同達到補氣益血的功效。張景岳在診治疾病中重視陰陽,指出醫(yī)理雖然復(fù)雜紛繁,但陰陽為醫(yī)道之綱領(lǐng)。強調(diào)陰陽二氣具有整體性,二者同根同源不可分割,即“孤陰不生,獨陽不長”的道理,。正因為兩儀膏深度詮釋了陰陽平衡的醫(yī)學(xué)原理,這才成為后世眾多名方的基礎(chǔ),。
而“復(fù)方阿膠漿”正是“兩儀膏”的加強版,它采用了東阿阿膠、熟地,、紅參,、黨參、山楂五味藥材,。東阿阿膠的加入,增加了這個方子對身體基礎(chǔ)——氣血的夯實力量,因為東阿阿膠具有上好的補血功效,對身體具有很強的滋補深度和力度,。因此復(fù)方阿膠漿的陰陽雙補之力,比“兩儀膏”更強,起效更快,作用時間也更久。復(fù)方阿膠漿中東阿阿膠,、熟地能夠滋陰補血添精,使身體基礎(chǔ)扎實;而黨參,、紅參,為身體增加元氣,幫助身體化生更充足的氣血;山楂則能健脾、消除滋膩,助力老年人身體的消化和吸收能力,。能夠深入作用于人體的心,、肺、脾,、胃等多個重要經(jīng)脈,對于心肺氣血,、脾胃氣血皆可進行補養(yǎng),從根本上達到氣血雙補的功效,既能迅速滋補老年人虧失的氣血,又可補充老人的臟腑氣血增強臟腑功能,起到標(biāo)本兼治的功效。
因此,復(fù)方阿膠漿對于老年人的身體保養(yǎng)起著至關(guān)重要的作用,。而除此之外,老年人還需要多注意按時作息,飲食上注意葷素搭配,、均衡營養(yǎng),及時增減衣物,適當(dāng)運動等,以達到更好的保養(yǎng)效果。
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