陳皮是一種比較常見的中藥材,，在實際的治療當(dāng)中,，陳皮發(fā)揮出的作用是不容小覷的。而且陳皮的價格并不是很高,，所以非常適合大眾使用,。其實陳皮也就是常見的橘子皮，但是陳皮是需要用橘子皮制作才行,，所以平時吃剩下的橘子皮也可以留著,。那么三七和陳皮泡水喝的功效都有哪些?

三七陳皮粉的制作方法

陳皮也就是平常所說的橘子皮,，但不是剛吃完橘子后新鮮的橘子皮，是把橘皮放在陰涼處陰干后的陳皮,，所以陳皮可以自備,，有人說吃了橘子會上火，但橘子皮變成陳皮后,，就柔和了它的燥性,，就不會再上火。

三七是傳統(tǒng)的活血化瘀的健康食材,，內(nèi)服三七自然有良好的活血化瘀作用,，有消淤祛腫的作用，還有常吃三七對女性還有非常多的作用,。

取30克陳皮,，10克三七，也就是按1∶3的比例,，加工成細(xì)粉,，裝入膠囊或者用溫水沖服,，一定是溫水沖服。

三七陳皮粉預(yù)防腫塊的原理

女人生氣的時候，首先就是心慌,、氣短,，可氣完了，最終收獲的是什么呢?是乳房里的腫塊,。

好多女性來看病感觸最深的一點就是,，氣多了，腫塊就大,，不生氣,，心情愉快的時候，不用吃藥,，腫塊也會慢慢地減小,。

但小歸小，能徹底下去的卻很少,，生不生氣是由肝決定,，乳房里生不生腫塊也由肝氣決定，肝氣不疏,，也可以說是肝氣不順,，在乳房上形成的“結(jié)氣”，也可以叫“氣結(jié)”,，脾氣總是不好,，總是由于各方面的原因引起肝氣不順，在這樣的情況下,，乳房腫塊的這個“氣結(jié)”,，也會越長越多，長時間下不去,，會變得頑固不化,。

原來是氣,，最后也可以說是纖維化，就會更難消下去,，需要靠消導(dǎo)之類的中成藥,，如百消丹、乳安片,、乳癖消等疏肝理氣,、軟堅散結(jié)的藥物來治療,。

防治女性乳房腫塊要疏肝，疏肝就能讓你氣消,，肝氣消,，“結(jié)氣”就會通,。在自己生氣,，感到心慌、氣短,、肋脹,、胸痛，還沒有形成乳房腫塊的時候,，可以提前吃點藥,，防患于未然，能起到行氣作用的,，首推陳皮加三七,。