現(xiàn)代人越來(lái)越重視養(yǎng)生，而且大多數(shù)的女性也越來(lái)越重視自己的身體健康,，有些女性在平時(shí)經(jīng)常去做美容,，還有些女性喜歡去做艾灸，艾灸不僅可以保健身體,，還可以預(yù)防以及治療很多疾病,，對(duì)身體健康是很有好處的，不過(guò)艾灸雖然好,，并不是適合每個(gè)人,，有些人在艾灸之后出現(xiàn)了拉肚子的情況，這是怎么回事呢?

艾灸拉肚子是怎么回事?

艾灸后腹瀉是因?yàn)槿梭w陽(yáng)氣提升,，在體內(nèi)運(yùn)行,，腸胃功能開始恢復(fù)，大腸的蠕動(dòng)也會(huì)加強(qiáng),，陽(yáng)氣將寒邪化開,，排出體外，這種方式可能是出汗,，或者腹瀉,，或者排尿增多，腹瀉一般腸胃有異,，會(huì)以腹瀉的方式出來(lái),。

艾灸后要注意什么

1、在艾灸前后,，需要喝一杯溫開水,，有利于艾灸后進(jìn)行排毒,。

2,、一般艾灸后，避免受涼,，待穿戴整齊后再出門,。艾灸后也要注意保暖。灸后當(dāng)天不要洗澡,，以免染上風(fēng)寒,。

3,、艾灸后，要清淡素食,，樂觀愉快,，精心調(diào)養(yǎng)，心情開朗,，勿過(guò)勞,，戒色欲以助療效。

4,、使用灸法調(diào)理要有耐心,，要有堅(jiān)持下去的信心，才會(huì)有意想不到的效果,。對(duì)于養(yǎng)生保健,，更要持之以恒。

5,、艾灸的時(shí)間,，上午、下午均可,，不須避忌,。在晚上灸可以治療失眠癥。

艾灸后拉稀說(shuō)明腸胃有問(wèn)題,，在艾灸之后腸胃里的臟東西通過(guò)拉稀拉出來(lái),，這樣是好的，把身體里的臟東西排出來(lái)對(duì)身體是有好處的,，所以不必?fù)?dān)心,，為了防止拉稀脫水要多喝水，但是注意拉稀的次數(shù),，一般不多就不需要多注意,，一旦有異常需要及時(shí)的去醫(yī)院檢查，防止發(fā)生危險(xiǎn),。

做了艾灸肚臍后拉肚子怎么辦

1,、艾灸有很強(qiáng)的溫通作用,氣血通暢以后可能會(huì)有寒熱相搏然后腹瀉的情況,個(gè)人覺得很正常。 很多人艾灸腹部以后會(huì)覺得翻江倒海,也是這個(gè)道理,。您可以繼續(xù)艾灸神闕,然后加上中脘,足三里來(lái)調(diào)理脾胃功能就比較好了,。

2、因?yàn)榘闹?人體陽(yáng)氣提升,在體內(nèi)運(yùn)行,腸胃功能開始恢復(fù),大腸的蠕動(dòng)也會(huì)加強(qiáng),陽(yáng)氣將臟腑以及經(jīng)脈中的寒邪化開,被排出體外,這種方式可能是出汗,或者腹瀉,或者排尿增多,如果腹瀉則一般說(shuō)明腸胃有問(wèn)題,陰邪化開之后就會(huì)以腹瀉的方式表現(xiàn)出來(lái),這就像雪化成水尋找一個(gè)正常的排泄途徑一樣,。

3,、艾灸后腹瀉處理方法:艾灸神闕,關(guān)元、足三里,培補(bǔ)元?dú)?增強(qiáng)正氣,使寒濕等外邪盡快排出體外,。若因腹瀉出現(xiàn)虛脫,同時(shí)伴有嘔吐等其他癥狀,就需要配合一些藥物調(diào)理,。如果是脫水的話,就要喝點(diǎn)糖鹽水,在溫水中加入適當(dāng)精鹽,、白糖。