雖然屁多屁臭并不會對一個人的身體造成實質性影響,，只會起到污染空氣以及讓人感覺到尷尬的效果,，但是中醫(yī)學上看來一個人屁多屁臭，是脾胃虛寒所導致的結果,。因此當出現(xiàn)屁多屁臭問題的時候也要引起重視,，及時去醫(yī)生那里尋找正確的方法治療。而關于屁多屁臭的解決措施又有哪些呢?

1,、屁多屁臭吃什么藥好

健康的人每天放屁大約6~20個,屁的數(shù)量與人的消化機能強弱有關,放屁過多或過臭都值得警惕,。治療屁多且放屁氣味惡臭、腥臭的中醫(yī)常用處理方法如下:腹?jié)M,、大便秘結,可服用承氣湯,。其配方是枳實5枚,大黃4兩,芒硝半升,甘草2兩。脾胃虛寒,、排氣多而不臭,腹中滿脹,可服用理中湯來溫補脾胃,。

其配方是人參,、干姜,、甘草(炙)、白術各9克,把藥切碎,用水1.6升,煮取600毫升,去滓,每次溫服200毫升,日三服,。腹部脹滿,、食欲不振、惡心嘔吐,、大便泄瀉,或脘腹疼痛時,可用胃苓湯溫化寒濕,。其配方是蒼術15克,白術15克,厚樸10克,陳皮10克,茯苓20克,澤瀉10克,豬苓10克,桂枝10克,炙甘草6克,生姜10克。當腹脹惡心,、時時汗出,、大便溏泄味臭、排氣亦臭,、肛門灼熱,、小便短赤時可用王氏連樸飲來祛濕清熱。其配方是厚樸2錢,川連姜汁炒,、石菖蒲,、制半夏各1錢,香豉炒、焦梔各3錢,蘆根2兩,。

2,、屁多的原因

乳制品吃過多,消化乳制品的乳酸酶會減少,過多食用乳制品就會排氣增多。細菌會對人們所吃的食物進行發(fā)酵,。這一過程發(fā)生在結腸里,但有些結腸細菌由于過度生長而進入小腸,。因此,食物被消化前,就與細菌發(fā)生了接觸,生成了氣體。

有些人患腸胃炎后,腸道內(nèi)細菌失衡,也會排氣增多,。吃飯?zhí)珎}促,會吞下大量的氣體也是放屁多的原因,。如果身體在分解某些食物時存在困難,就會導致排氣增多,。

激素分泌改變會使更年期女性或激素分泌失衡患者排氣增多,因為腸胃運動不如年輕時那么活躍。便秘患者容易放屁多,。因為糞便在腸道中無法移動時,而糞便主要是由細菌構成的,細菌在人體系統(tǒng)內(nèi)堆積的數(shù)量越多,發(fā)酵后排放出來的氣體也就越多,。

3、屁臭的原因

吃過多具有刺激性氣味的食物,如洋蔥,、大蒜,、蘿卜、韭菜等會放屁很臭,。此種情況不必擔心,一旦避免食用,這種情況就會自然消失,。在排出了由于飲食而產(chǎn)生“放屁臭”的因素外,就要考慮可能是消化不良或腸道疾病所引起的。惡臭味的屁可能是放屁者腸道內(nèi)有細菌感染,腸黏膜受到細菌毒素的破壞,大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞,患者還常常會出現(xiàn)腸絞痛,、里急后重,、發(fā)熱等癥狀。腥臭味的屁可能提示消化道出血,血液積聚在患者胃腸道中,胃酸及腸道細菌把血液分解,有時候排出的糞便會像柏油一般;此外,腸道有惡性腫瘤時,屁也會帶有腥臭味,。

憋屁的危害

1,、加重胃腸道潰瘍。經(jīng)常憋屁會加重胃腸道潰瘍,這對于我們的腸胃健康是十分不利的,所以生活當中不要尷尬,有屁就放,。

2,、弱化肝臟功能?！坝衅ú环?憋壞五臟”,這句話解讀起來其實也不難,這些憋住不放的屁豈止會影響到胃腸的消化功能,廢氣上逆的話,還會對肝臟造成不良影響,。主要會加重其負擔,長期下去會弱化肝臟的排毒功能。

3,、美容的大敵,。生活當中經(jīng)常憋屁的話,會導致我們腸道當中的毒素排不出去,這會影響我們的皮膚健康,影響美觀。

屁多屁臭的自我調(diào)養(yǎng)

1,、喝薏米仁紅豆粥,。薏米仁紅豆粥治療脾虛濕盛,可以排除腸胃中的濕毒,健脾,滲濕,止瀉,排膿。還可以幫助排便,、減輕體重,以及滋潤肌膚,。

2、做氣功,。特別是馬禮堂六字訣養(yǎng)氣功,重點做呼字功,補脾,健腸胃,排矢氣,。

3、腸胃不好要注意飲食,。飲食要有規(guī)律,避免犯病,。少吃不易消化的食物,少吃肉、堅果等,多吃素。少吃生冷,避免吃冰棍,、冰水,、冰鎮(zhèn)啤酒等,少吃寒性、涼性的果蔬,多吃溫性,、中性的果蔬,。避免食用刺激性食物,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物,。吃飯要細嚼慢咽,。吃飯要定時定量,避免過饑或過飽。

4,、應積極參加體育運動,特別是周期性運動,例如快走,、跑步、游泳等,。在運動的過程中,鍛煉臟腑,排出矢氣,。

5、避免生氣發(fā)火,。抑郁可導致放屁多,。避免精神刺激,解除緊張情緒和心理負擔,保持心情舒暢,態(tài)度樂觀豁達。只要心胸寬廣控制情緒,只要不犯病,就有利腸胃的自我修復,。