石斛的種類有很多,,對于中國人來說,比較熟悉的一種是鐵皮石斛,,鐵皮石斛廣泛分布在我國的安徽,、福建以及浙江等地區(qū),是一種非常受歡迎的中藥材,,具有益胃生津以及滋陰清熱等諸多好處,,鐵皮石斛的吃法很多,比如可以將其泡水來喝,,那么吃鐵皮石斛會不會導致上火呢,?
吃鐵皮石斛會上火嗎,?
一般情況下,,鐵皮石斛能防治多種疾病,,可以起到很好的保健功效,深受人們的歡迎,。那么吃鐵皮石斛會不會上火,?
吃鐵皮石斛上火嗎
鐵皮石斛滋陰潤肺,不會上火,。
鐵皮石斛味甘淡,、略具青草香氣,嚼之帶粘性,,清熱不過于寒涼,,養(yǎng)陰而不偏于滋膩是其所長,滋陰益精而生津液,,補虛而清虛熱,,開胃健脾。
食用鐵皮石斛的禁忌
1,、鐵皮石斛的功效性屬清潤,清中有補,,補中有清,,故最宜虛而有熱者,凡虛而無火或實熱癥,、舌苔厚膩,、腹脹者均忌服。
2,、鐵皮石斛能斂邪氣,,使邪不外達,故溫熱病不宜早用,,如感冒初起,。
3、鐵皮石斛能助濕邪,,若濕溫尚未化燥者忌服,。
哪些人不宜食用鐵皮石斛
根據石斛滋陰清熱,,微寒的特點,按照中醫(yī)基礎理論陰陽學說,,凡診脈施治,,必先審陰陽。陰盛陽虛體質的人不適宜食用石斛,。
兒童和青壯年中氣足,,身體強壯,陰陽基本處于平衡狀態(tài),,這類人群除基本營養(yǎng)過剩以及生活方式不當等原因導致的個別陰虛外,,均不可食用石斛。
婦女在懷孕期間,,為保證胎兒健康安全,,要少生病少吃藥,需要提高免疫力,,可征詢醫(yī)生建議,,適當食用石斛。
部份體質好的人群食用一段時間石斛后,,可能陰虛癥狀會好轉,,食用期間應用心體會身體變化,如出現(xiàn)陰盛陽虛的情況,,應停止食用石斛,,或根據醫(yī)生建議開具復方進行調理,。