石斛的種類(lèi)有很多,,對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō),比較熟悉的一種是鐵皮石斛,,鐵皮石斛廣泛分布在我國(guó)的安徽,、福建以及浙江等地區(qū),是一種非常受歡迎的中藥材,,具有益胃生津以及滋陰清熱等諸多好處,,鐵皮石斛的吃法很多,比如可以將其泡水來(lái)喝,,那么吃鐵皮石斛會(huì)不會(huì)導(dǎo)致上火呢,?
吃鐵皮石斛會(huì)上火嗎,?
一般情況下,鐵皮石斛能防治多種疾病,,可以起到很好的保健功效,,深受人們的歡迎。那么吃鐵皮石斛會(huì)不會(huì)上火,?
吃鐵皮石斛上火嗎
鐵皮石斛滋陰潤(rùn)肺,,不會(huì)上火。
鐵皮石斛味甘淡,、略具青草香氣,,嚼之帶粘性,清熱不過(guò)于寒涼,,養(yǎng)陰而不偏于滋膩是其所長(zhǎng),,滋陰益精而生津液,補(bǔ)虛而清虛熱,,開(kāi)胃健脾,。
食用鐵皮石斛的禁忌
1,、鐵皮石斛的功效性屬清潤(rùn),,清中有補(bǔ),,補(bǔ)中有清,故最宜虛而有熱者,,凡虛而無(wú)火或?qū)崯岚Y,、舌苔厚膩、腹脹者均忌服,。
2,、鐵皮石斛能斂邪氣,,使邪不外達(dá),故溫?zé)岵〔灰嗽缬?,如感冒初起?/p>
3,、鐵皮石斛能助濕邪,若濕溫尚未化燥者忌服,。
哪些人不宜食用鐵皮石斛
根據(jù)石斛滋陰清熱,,微寒的特點(diǎn),,按照中醫(yī)基礎(chǔ)理論陰陽(yáng)學(xué)說(shuō),凡診脈施治,,必先審陰陽(yáng),。陰盛陽(yáng)虛體質(zhì)的人不適宜食用石斛。
兒童和青壯年中氣足,,身體強(qiáng)壯,,陰陽(yáng)基本處于平衡狀態(tài),這類(lèi)人群除基本營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩以及生活方式不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌膫€(gè)別陰虛外,,均不可食用石斛,。
婦女在懷孕期間,為保證胎兒健康安全,,要少生病少吃藥,,需要提高免疫力,可征詢醫(yī)生建議,,適當(dāng)食用石斛,。
部份體質(zhì)好的人群食用一段時(shí)間石斛后,可能陰虛癥狀會(huì)好轉(zhuǎn),,食用期間應(yīng)用心體會(huì)身體變化,,如出現(xiàn)陰盛陽(yáng)虛的情況,應(yīng)停止食用石斛,,或根據(jù)醫(yī)生建議開(kāi)具復(fù)方進(jìn)行調(diào)理,。