石斛的種類有很多,，對于中國人來說，比較熟悉的一種是鐵皮石斛,，鐵皮石斛廣泛分布在我國的安徽,、福建以及浙江等地區(qū)，是一種非常受歡迎的中藥材,，具有益胃生津以及滋陰清熱等諸多好處,，鐵皮石斛的吃法很多，比如可以將其泡水來喝,，那么吃鐵皮石斛會不會導致上火呢,？

吃鐵皮石斛會上火嗎,？

一般情況下,，鐵皮石斛能防治多種疾病,，可以起到很好的保健功效，深受人們的歡迎,。那么吃鐵皮石斛會不會上火,？

吃鐵皮石斛上火嗎

鐵皮石斛滋陰潤肺，不會上火,。

鐵皮石斛味甘淡,、略具青草香氣，嚼之帶粘性,，清熱不過于寒涼,，養(yǎng)陰而不偏于滋膩是其所長，滋陰益精而生津液,，補虛而清虛熱,，開胃健脾。

食用鐵皮石斛的禁忌

1,、鐵皮石斛的功效性屬清潤，清中有補,，補中有清,，故最宜虛而有熱者，凡虛而無火或實熱癥,、舌苔厚膩,、腹脹者均忌服。

2,、鐵皮石斛能斂邪氣,，使邪不外達，故溫熱病不宜早用,，如感冒初起,。

3、鐵皮石斛能助濕邪,，若濕溫尚未化燥者忌服,。

哪些人不宜食用鐵皮石斛

根據石斛滋陰清熱,，微寒的特點，按照中醫(yī)基礎理論陰陽學說,，凡診脈施治,，必先審陰陽。陰盛陽虛體質的人不適宜食用石斛,。

兒童和青壯年中氣足,，身體強壯，陰陽基本處于平衡狀態(tài),，這類人群除基本營養(yǎng)過剩以及生活方式不當等原因導致的個別陰虛外,，均不可食用石斛。

婦女在懷孕期間,，為保證胎兒健康安全,，要少生病少吃藥，需要提高免疫力,，可征詢醫(yī)生建議,，適當食用石斛。

部份體質好的人群食用一段時間石斛后,，可能陰虛癥狀會好轉,，食用期間應用心體會身體變化，如出現(xiàn)陰盛陽虛的情況,，應停止食用石斛,，或根據醫(yī)生建議開具復方進行調理,。