粉刺是一種比較常見(jiàn)的皮膚疾病,，大部分粉刺患者們都不太重視調(diào)理治療，結(jié)果導(dǎo)致患病部位的皮膚出現(xiàn)大面積潰爛等等,，而粉刺的治療過(guò)程比較長(zhǎng),，需要服用相應(yīng)的藥物來(lái)清除體內(nèi)病毒，而得了粉刺吃什么藥可以治好呢,？下面就來(lái)看看講解吧,，希望大家能夠了解一下吧。

對(duì)付粉刺需要內(nèi)外結(jié)合,，不是用點(diǎn)什么就可以解決的,。長(zhǎng)粉刺的原因有很多：潔面不徹底致使毛孔堵塞、肌膚嚴(yán)重缺水,、經(jīng)常熬夜,、體內(nèi)（肝、腎）毒素排泄不暢,、油性肌膚,、發(fā)育期（油脂分泌旺盛）、壓力大,、休息不好,、食用刺激性食品、環(huán)境惡劣,、長(zhǎng)時(shí)間上電腦等等,。

首先，徹底清潔肌膚是防止粉刺產(chǎn)生的第一步,，所以要使用一款適合膚質(zhì)的清潔霜和洗面奶,，做好面部的清潔工作，然后要使用爽膚水,、收縮水,、補(bǔ)水乳液之類(lèi)的產(chǎn)品，來(lái)平衡你肌膚的水,、油,，收縮毛孔。

可以用蘆薈膠涂抹在粉刺上消炎,，千萬(wàn)不要擠壓他們不要用很熱的水洗臉,，經(jīng)常做冷敷。

每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔,，會(huì)把毛孔內(nèi)的臟東西都帶下來(lái),。有位老太太從不做美容,，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子,！使用飯團(tuán)在有黑頭的肌膚上輕輕滾,，然后洗臉。

建議：

1,、不吃或少吃生冷,、有刺激、辛辣和油炸的食物,；

2、不喝或少喝酒,、咖啡,、可口可樂(lè)（男性要少吸煙后部吸煙）；

3,、多吃蔬菜,、水果、小米（女孩少吃大米）,、面食,；注意休息，不暴飲暴食,；

4,、可以多食用黑色食物來(lái)補(bǔ)腎：黑芝麻、黑棗,、黑豆,、黑米、黑木耳,、核桃,、海帶、各種蘑菇等等,。

5,、注意經(jīng)常排毒：多喝水，每天喝水2-4斤水,；多吃蔬菜水果,；每周能吃2-3次用海帶加豆腐做的菜；每周能吃1-2次用動(dòng)物(豬,、鴨)血做的湯或菜,。

6、調(diào)節(jié)心態(tài),，緩解壓力,，注意睡眠，及時(shí)排尿不憋尿、上電腦時(shí)要擦隔離霜,。