懷孕期間孕婦的身體會發(fā)生一些生理變化,，懷孕除了一些妊娠反應(yīng)以外，還有孕婦的乳房也會發(fā)生一些明顯的改變,，比如乳房會腫脹,，還可能會出現(xiàn)乳頭流水的表現(xiàn)，具體因人而異,，很多人不知道孕晚期乳頭流水是怎么回事,，孕晚期乳頭流水是怎么回事？接下來我們來看看吧,。

一.孕晚期乳頭流水是怎么回事,？

這個是正常的生理現(xiàn)象的，和懷孕后泌乳素升高有關(guān)系,，平時注意衛(wèi)生就可以了,。

二.懷孕注意什么？

1.孕吐較為嚴(yán)重時,，應(yīng)注意飲食應(yīng)以清淡可口,，易消化，營養(yǎng)均衡為主,。孕吐較為嚴(yán)重也可以看醫(yī)生,，讓醫(yī)生開些維生素B1,B6來緩解一下。

2.食物搭配可以先簡單再多樣化,，盡可能考慮孕婦的飲食習(xí)慣和飲食喜好如酸,、甜、咸,、辣,，可以以孕婦喜好來合理搭配飲食。

3.孕吐癥狀減輕,，食欲增加后，可適當(dāng)吃些瘦肉,，魚蝦,，蛋類，乳制品及豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物,。同時要攝入維生素和礦物質(zhì),，以保證孕婦和胎兒硬要均衡。

4.少食多餐,。每三小時左右可以進(jìn)食一次,，惡心嘔吐多在清晨空腹時較為明顯，此時可吃些含水分少的食物,，如梳打餅干,、饅頭片等。

5.進(jìn)食后如果嘔吐,，要鼓勵孕婦進(jìn)食,，不要精神緊張，可做深呼吸,，聽聽音樂,，或到室外散散步，再繼續(xù)進(jìn)食,。

三.注意事項

必要時睡前可適量加餐,，以滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求,。