舒筋活絡(luò)是現(xiàn)在很多人都在向往的，因?yàn)槭娼罨罱j(luò)可以更好的讓人的四肢緩解又能改善麻木和腫脹,，同時(shí)對(duì)治療半身不遂,，以及肺熱，喘咳,，尿少水腫,，高血壓疾病也有著很好的緩解作用，但是大家需要注意舒筋活絡(luò),，并不只是單純的通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者按摩,，也可以用中藥的方法來(lái)調(diào)理。

通筋活絡(luò)的中藥

地龍主產(chǎn)于廣西,、廣東,、福建。性寒,，味咸,。清熱定驚，通絡(luò),、平喘,，利尿;用于高熱神昏驚癇抽搐，關(guān)節(jié)麻痹,，肢體麻木,，半身不遂，肺熱喘咳,，尿少水腫,，高血壓癥

清熱作用好,，清肝熱，還能明顯退壯熱,，發(fā)燒降體溫,。對(duì)熱盛生風(fēng)和溫?zé)岵』蛐后@風(fēng)有壯熱的可用。但不常用,，因?yàn)樗L(fēng)止痙作用弱,，且新鮮的退壯熱和息風(fēng)止痙作用更明顯，干了湯劑作用就不明顯,，干品用的最多的是通絡(luò)或舒筋活絡(luò),，通經(jīng)就是舒筋活絡(luò)，使關(guān)節(jié)拘攣,、屈伸不利緩解,。

活絡(luò)，疏通脈絡(luò)或經(jīng)絡(luò),，改善麻木偏癱,、口眼歪斜都常用。偏癱和補(bǔ)氣養(yǎng)血,、活血化瘀的配伍如黃芪,、紅花、川芎平喘,?？捎糜诜螣岬南＠蛳[,。用于濕熱水腫,。用的最多的是通絡(luò)和平喘。平喘就是能緩解支氣管平滑肌的痙攣,。

1.清熱息風(fēng),，用于高熱驚癇、癲狂,。地龍咸寒降泄,，性走竄，既能息風(fēng)止痙,，又善清解高熱,，故適用于高熱所致的狂躁，驚風(fēng)抽搐,，癲癇等癥,。治療溫病熱極生風(fēng)神昏譫語(yǔ)、痙攣抽搐，可單用本品煎服取效,，或與鉤藤,、牛黃、白僵蠶等息風(fēng)止痙藥同用,。治療小兒驚風(fēng),，高熱、驚抽,，可以本品研爛,，與朱砂共為丸服。治療高熱狂躁或癲癇,，常單用鮮品,，同鹽化為水，飲服,。

2.通經(jīng)活絡(luò),，用于痹證及半身不遂。地龍長(zhǎng)于通行經(jīng)絡(luò),，用于多種原因引起的經(jīng)絡(luò)阻滯,，血脈不暢，肢節(jié)不利之證,。因其性寒能清熱,，故適宜治療關(guān)節(jié)紅腫疼痛、屈伸不利之熱痹,，常與防己、秦艽,、忍冬藤等除濕熱,、通經(jīng)絡(luò)藥物配伍。

亦用治風(fēng)寒濕痹,，肢體關(guān)節(jié)麻木,、疼痛、屈伸不利等癥,，可與川烏,、天南星、乳香等配伍,，如小活絡(luò)丹,。治療氣虛血滯，中風(fēng)后經(jīng)絡(luò)不利,、半身不遂,、口眼歪斜等癥，常與黃芪,、當(dāng)歸,、川芎等配伍,，如補(bǔ)陽(yáng)還五湯。