舒筋活絡是現(xiàn)在很多人都在向往的,，因為舒筋活絡可以更好的讓人的四肢緩解又能改善麻木和腫脹，同時對治療半身不遂,，以及肺熱,，喘咳，尿少水腫,，高血壓疾病也有著很好的緩解作用,，但是大家需要注意舒筋活絡，并不只是單純的通過運動或者按摩,，也可以用中藥的方法來調(diào)理,。

通筋活絡的中藥

地龍主產(chǎn)于廣西、廣東、福建,。性寒,，味咸。清熱定驚,，通絡,、平喘，利尿;用于高熱神昏驚癇抽搐,，關(guān)節(jié)麻痹,，肢體麻木，半身不遂,，肺熱喘咳,，尿少水腫，高血壓癥

清熱作用好,，清肝熱,，還能明顯退壯熱，發(fā)燒降體溫,。對熱盛生風和溫熱病或小兒驚風有壯熱的可用,。但不常用，因為它息風止痙作用弱,，且新鮮的退壯熱和息風止痙作用更明顯,，干了湯劑作用就不明顯，干品用的最多的是通絡或舒筋活絡,，通經(jīng)就是舒筋活絡,，使關(guān)節(jié)拘攣、屈伸不利緩解,。

活絡,，疏通脈絡或經(jīng)絡，改善麻木偏癱,、口眼歪斜都常用,。偏癱和補氣養(yǎng)血、活血化瘀的配伍如黃芪,、紅花,、川芎平喘?？捎糜诜螣岬南?。利尿消腫。用于濕熱水腫,。用的最多的是通絡和平喘,。平喘就是能緩解支氣管平滑肌的痙攣。

1.清熱息風，用于高熱驚癇,、癲狂,。地龍咸寒降泄，性走竄,，既能息風止痙,，又善清解高熱，故適用于高熱所致的狂躁,，驚風抽搐,，癲癇等癥。治療溫病熱極生風神昏譫語,、痙攣抽搐,，可單用本品煎服取效，或與鉤藤,、牛黃,、白僵蠶等息風止痙藥同用。治療小兒驚風,，高熱,、驚抽，可以本品研爛,，與朱砂共為丸服。治療高熱狂躁或癲癇,，常單用鮮品,，同鹽化為水，飲服,。

2.通經(jīng)活絡,，用于痹證及半身不遂。地龍長于通行經(jīng)絡,，用于多種原因引起的經(jīng)絡阻滯,，血脈不暢，肢節(jié)不利之證,。因其性寒能清熱,，故適宜治療關(guān)節(jié)紅腫疼痛、屈伸不利之熱痹,，常與防己,、秦艽、忍冬藤等除濕熱,、通經(jīng)絡藥物配伍,。

亦用治風寒濕痹，肢體關(guān)節(jié)麻木、疼痛,、屈伸不利等癥,，可與川烏、天南星,、乳香等配伍,，如小活絡丹。治療氣虛血滯,，中風后經(jīng)絡不利,、半身不遂、口眼歪斜等癥,，常與黃芪,、當歸、川芎等配伍,，如補陽還五湯,。