我是執(zhí)業(yè)醫(yī)師,，也是執(zhí)業(yè)藥師,，還是營(yíng)養(yǎng)師，對(duì)于糖尿病,，我有話要說：糖尿病,，人類可怕的慢性殺手，發(fā)病率逐年上升,，怎么辦?問問你周邊的人,，有多少是糖尿病，有多少是糖尿病前期,，太多了,，真的太多了,。
糖尿病的產(chǎn)品萬萬千，糖尿病的理論千千萬,，糖尿病的教育千萬次,，糖尿病的患者卻十千萬，怎么辦?怎么辦?迫在眉睫,。如果你活在1942,，或者你在1960，餓的你眼冒金星,，你幾乎不會(huì)得糖尿病,，都低血糖昏迷了，怎么會(huì)得糖尿病?可現(xiàn)在,，吃的東西多又多,，吃的東西好又好，吃的東西消化的快又快(精米細(xì)面),，我們的體力活動(dòng)卻少又少,，于是血糖高、高,、高.......
科學(xué)的數(shù)據(jù)有時(shí)會(huì)把大家說暈了,，那我不用科學(xué)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來說明，只是讓大家去觀察一種現(xiàn)象：如果我們吃的少,，吃的不夠消耗的,，餓、餓,、餓,，當(dāng)然不容易得糖尿病;如果我們吃的剛剛好，吃的都消耗了,，但食物卻是非常容易轉(zhuǎn)化為糖的食物,，也有可能得糖尿病，很多一直都很瘦的人卻得了糖尿病;如果我們吃的多了,，但都是轉(zhuǎn)化為血糖很慢的食物,，也不容易得糖尿病，比如很多大胖子,，到老年了也沒有得糖尿病,。
總結(jié)一下，找個(gè)對(duì)策：一,，我們吃的少,，餓、餓、餓,，幾乎不會(huì)得糖尿病,。二、吃不容易轉(zhuǎn)化為糖的食物,，而且把吃的消耗掉,，不會(huì)得糖尿病。我們不會(huì)總是餓自己吧,，當(dāng)然不會(huì),，那我們就吃不容易轉(zhuǎn)化為糖的食物。明確了!
哪些食物不會(huì)迅速轉(zhuǎn)化為糖呢?富含膳食纖維的食物,。哪些食物富含膳食纖維呢?雜糧,、薯類、蔬菜干,、部分水果,。糖尿病患者吃的雜糧遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，吃的薯類也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,，蔬菜不一定夠,，水果不一定夠，吃的也不一定對(duì),。因?yàn)槲覀兊纳鐣?huì)文化改變了我們良好的生活習(xí)慣,，不論在哪里?餐桌上有多少蔬菜、水果,，更別說雜糧了,，就算有了，分量夠嗎?就算分量夠了,，你吃的夠嗎?愿意吃嗎?需求量參考下圖膳食寶塔。
唯有科技改變生活,，依靠有科技含量的產(chǎn)品,，我推薦一個(gè)公司的產(chǎn)品，讓你膳食纖維攝入無憂,。擔(dān)心有人說我拿了人家公司好處,，是個(gè)托，拿好處,。一開始我還真的不敢寫此文,，但人嘴兩張皮，就連毛主席,，不也還有人罵他嗎?好與不好,，你看完我的文章再說吧。看完了你夸我,，我欣慰,，你罵我，隨便吧,，問心無愧,。
一次偶然的機(jī)會(huì)，我到上海國(guó)際醫(yī)學(xué)園區(qū)參觀,，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)公司名字叫瑪士撒拉,，很好奇，百度了一下,，原來是圣經(jīng)里的人,，世界公認(rèn)的長(zhǎng)壽的代名詞，再進(jìn)入網(wǎng)站,，發(fā)現(xiàn)是做醫(yī)學(xué)用途食品的公司,，進(jìn)一步了解，原來醫(yī)學(xué)用途食品和保健品,、普通食品,、藥物都是不同的，該公司有許多營(yíng)養(yǎng)制劑,，但讓我感興趣的是他們的糖尿病系列食品,。我上面提到，多吃膳食纖維有利于控制血糖上升的速度和高度,，該公司的一個(gè)dgi系列食品都是針對(duì)這個(gè)的,。比如白米飯容易升高血糖，他們有米添寶(多種膳食纖維)加在米里煮飯;普通面條容易升高血糖,，他們有dgi面條,，(低血糖生成系數(shù)面條);再半晌我們餓了，他們有低血糖生成系數(shù)的餅干(而且是多種口味);我們?cè)缟铣悦姘?、饅頭容易升高血糖,，他們有加在牛奶或者豆?jié){里的多種復(fù)合膳食纖維粉;愛喝茶的可以喝他們的纖維茶;愛吃零食的可以吃他們的果蔬纖維片;早晨愛吃開胃菜的，可以選擇富含膳食纖維的魔芋素毛肚.......這些都符合人們的飲食習(xí)慣,，并沒有讓我們刻意的去吃下很多的難以下咽的雜糧,。攝入足夠的多種膳食纖維就有助于控制淀粉類食物轉(zhuǎn)化為糖的速度，使血糖的峰值濃度下降,，這簡(jiǎn)直太棒了!
可貴之處是他們的產(chǎn)品已經(jīng)進(jìn)入了上海,、北京、天津,、南京等100多家大型三甲醫(yī)院,，我作為一名醫(yī)生，第一次聽說食品(非藥品)進(jìn)入了醫(yī)院里被醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師使用,。醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)的時(shí)代來了,，醫(yī)學(xué)用途食品的時(shí)代來了，糖尿病患者的福音也來了,，雖然不能根治糖尿病,，但卻可以幫助未病患者預(yù)防，幫助生病患者控制血糖升高的高度,，有利于藥物治療,。
科學(xué)改善生活，營(yíng)養(yǎng)科學(xué)改善健康,，特殊制作,、特殊配比的醫(yī)用食品將為我們的許多疾病患者帶去福音。
