面對一些疾病,，除了針對性的治療外，我們還可以在患者頭部放置冷毛巾或冰塊,，以盡快降低體溫,。這種方法是冷敷療法。冷敷療法可以收縮局部毛細(xì)血管,，起到散熱,，降溫，緩解疼痛和預(yù)防腫脹的作用,。除了經(jīng)常在高熱患者中使用外,，冷敷療法常用于因扭曲，挫傷的創(chuàng)傷早期,，因為它可以消腫止痛,。

功能

冷敷可使毛細(xì)血管收縮，減輕局部充血,，可使神經(jīng)末梢的敏感性降低而減輕疼痛,，降溫退熱，可減少局部血流,，防止炎癥和化膿擴散。可將體內(nèi)的熱傳導(dǎo)發(fā)散,，增加散熱,，降低體溫。冷敷適用于扁桃體摘除術(shù)后,、鼻出血,，早期局部軟組織損傷、高熱病人及中暑者,、牙痛及腦外傷病人,。冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸濕，擰成半干,，敷于局部,，每隔1-3分鐘更換一次，持續(xù)15-20分鐘,。也可用冰袋裹上毛巾敷于局部,，但要注意避免凍傷。

作用

止血：寒冷致使血管收縮,，而起到止血作用,。在止消化道出血時，間斷喝些冰水,，療效遠(yuǎn)勝于一般止血藥,。又如外傷血腫，立即局部冰敷,，可止血防止血腫進一步擴大,。

面部消腫

消腫：扭傷或挫傷后，由于小血管破裂,，血液滲入周圍組織而出現(xiàn)腫脹,，腫脹壓迫神經(jīng)末梢還帶來疼痛。而冷敷使血管收縮以阻斷這一病理過程,。待冷敷停止后,，血液恢復(fù)正常時，受損部分機體已進行了修補及產(chǎn)生凝血,，因而減輕了局部發(fā)青及腫脹,。2-3天后再進行熱敷，以促進瘀血的吸收,，這是扭傷的最佳處理方法,。如扭傷后立即熱敷、按摩,、活動,，只能加重腫脹,，有害無益。

降溫：冷可帶走熱量,。遇到高熱,，一般退熱藥無效時，多求助于全身冷敷,，其主要部位是頭部,、頸部、腋部,、大腿根部,、　窩部等有大血管的部位。冷敷可用冷水,、冰水,、酒精等。冷敷對高熱可謂是簡單,、安全,、速效、經(jīng)濟的退熱良方,。