說(shuō)起涼茶一定要數(shù)廣東地區(qū)的涼茶最具有代表性,，涼茶也是中國(guó)的一種特色飲品。制作涼茶的時(shí)候主要使用相應(yīng)的中藥材制作,，所以在夏季多喝涼茶對(duì)人體大有裨益,。與此同時(shí)，在吃火鍋麻辣燙的時(shí)候,，涼茶也成為了必不可少的飲品,，因?yàn)闆霾杩梢杂行Ь徑庑晾苯獬湍仭,？墒呛葲霾钑?huì)不會(huì)對(duì)身體有什么危害呢,？

喝涼茶有什么危害

一般來(lái)說(shuō)，適當(dāng)喝涼茶對(duì)大多數(shù)人是有好處的,，沒(méi)什么壞處,。而之所以引起一些危害，那多是因?yàn)槟沐e(cuò)喝了，比如不宜喝涼茶的人喝了,，或者過(guò)量喝涼茶,，又或是藥不對(duì)癥等。

不能喝涼茶的人群：喝了有什么危害

1,、嬰幼兒喝涼茶的危害

嬰幼兒其實(shí)是不宜喝涼茶的,，以為臟腑嬌嫩，血少氣弱,，若長(zhǎng)期服用涼茶,，會(huì)損傷小兒正氣，反而影響小兒健康成長(zhǎng),。小兒雖易生病,，但其臟氣清靈，充滿(mǎn)生機(jī),，有病亦易于康復(fù),。有的兒童易感冒咳喘，一個(gè)月甚至發(fā)病3～4次,，其中不少病例是由于嬰幼兒期間過(guò)量服用藥性苦寒之涼茶損傷脾肺之氣所致,。

2、老年人喝涼茶的危害

老年人也是不宜喝涼茶的人群,，因?yàn)槔夏耆松眢w較虛弱,，陽(yáng)氣不足，涼茶是寒冷之物,，不建議喝,，而過(guò)多飲用的話(huà)更傷陽(yáng)氣。

3,、孕婦和新產(chǎn)婦喝涼茶的危害

俗話(huà)說(shuō)“是藥三分毒”，為了寶寶的健康,，準(zhǔn)媽媽最好不要喝涼茶,。涼茶中含有一味夏枯草的成分，是具有毒性的,，雖然含有的劑量比較微乎其微,，但是，還是不適合孕婦及嬰幼兒服用,，易造成神經(jīng)系統(tǒng)傷害,。因此孕婦應(yīng)忌喝涼茶。

另外,，剛生完寶寶的新媽媽身體極為虛弱,，喝涼茶不僅不利于產(chǎn)后臟腑功能恢復(fù)，還會(huì)傷及脾胃，引發(fā)日后的腹部冷痛,。

4,、脾胃虛寒者喝涼茶的危害

涼茶中的主要配方為菊花、金銀花,、夏枯草等,，這些成分多為寒涼之品，易傷脾胃,，體質(zhì)虛弱和脾胃功能差的人平時(shí)就比較怕冷,、怕風(fēng)，遇到寒涼的食物都會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂,。若是這些人再飲用苦寒的涼茶,，不僅會(huì)加重這些癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)傷及脾胃甚至腹痛,、腹瀉,。所以盲目地跟隨廣告去選用一些飲料是不可取的。

5,、女性特殊時(shí)期喝涼茶的危害

女性在產(chǎn)褥期的身體是很虛弱的,，特別是對(duì)冷熱的刺激尤為敏感。飲用涼茶為大忌,，很容易對(duì)她們的身體產(chǎn)生刺激,，導(dǎo)致寒凝氣滯甚至形成淤血，引起諸多病變;月經(jīng)期飲用涼茶可引起痛經(jīng),、月經(jīng)不調(diào),、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。