中新網(wǎng)9月23日電 據(jù)加拿大《星島日?qǐng)?bào)》報(bào)道，雖然在加拿大的新育嬰母親因分娩而容易患上產(chǎn)后抑郁癥,，但有華裔全職媽媽就主動(dòng)應(yīng)變，培養(yǎng)孩子獨(dú)立睡眠習(xí)慣,，同時(shí)還組織了一個(gè)“媽媽團(tuán)”,，與友人分享育兒經(jīng)驗(yàn)，并幫助孩子從小學(xué)會(huì)如何交朋友,。
來(lái)自北京的移民于卉在一年半前生下女兒,。為抽出更多時(shí)間照顧孩子，于卉選擇從事翻譯工作，并在家辦公,。然而,，這對(duì)首次當(dāng)媽媽的她來(lái)說(shuō)并不容易。她稱,，孩子出生后,，自己最深切的感受是睡眠不足。
她說(shuō)：“睡不好,，工作就沒(méi)法做，再加上每天面對(duì)新生兒哭鬧,，當(dāng)媽的心情可想而知,。”因此,，她決定先從培養(yǎng)孩子睡眠習(xí)慣開始改變,，沒(méi)想到效果顯著。
于卉說(shuō)：“我和先生從女兒三個(gè)月開始培養(yǎng)她規(guī)律作息,，五個(gè)月時(shí)進(jìn)行睡眠訓(xùn)練,，六個(gè)月時(shí)，她與我們分房睡,，并可以睡整夜,。這樣我也能休息好，也更有精力再次投入到育兒和工作中,?！?
于卉還與其它新媽媽們成立一個(gè)媽媽團(tuán)，分享彼此的育兒經(jīng)驗(yàn),。她說(shuō)：“能和其它媽媽交流,、分享經(jīng)驗(yàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是走出心情不好的好方法。孩子們也有機(jī)會(huì)在一起玩耍,，從小就建立友誼,。”(孫銘雪)
