由美國國立衛(wèi)生研究院和美國國家癌癥研究所資助進行的一項新研究發(fā)現(xiàn):更喜歡久坐不動的男性其結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)的風(fēng)險會增高,即使他們在休息期間參與了一些娛樂休閑運動(如散步,、慢跑或打高爾夫球)也無法降低這種風(fēng)險。這就表明靜止不活動的時間有所延長本身就是非癌癥性結(jié)腸息肉的風(fēng)險因素,,這種良性腫瘤可能會引起結(jié)腸癌,。
研究人員通過對1700多名男女志愿者的體育活動水平進行考察后發(fā)現(xiàn):男性的生活方式越為休閑,他們患上癌前息肉的風(fēng)險就會越大,。每天花11個小時或更多的時間用于坐姿(比如寫作或閱讀)的男性比每天久坐行為不到7個小時的男性患上息肉的風(fēng)險會高出45%,。
這項研究成果顯示:即使?jié)M足了每日推薦的體育運動量,長時間久坐的行為也會與早期發(fā)病和早期死亡之間存在相關(guān)性,,導(dǎo)致“積極運動的沙發(fā)土豆”也會患病的范例,。
文并圖/呂冰