前段時間和老伙伴們組團登山的李姨,怎么也沒有想到,,登山回來后卻“關節(jié)痛得連路都不能走了,,特別不能爬樓梯”。最終,,李姨被確診為骨關節(jié)炎急性發(fā)作,。當醫(yī)生要給她做理療時,李姨馬上說:“我在家已經(jīng)用了頻譜儀,,可膝蓋還是痛,。醫(yī)生,你給我打針吧,,好得快點,!”
專家指出,理療雖然運用廣,,但大眾仍存有認識不足的現(xiàn)象,,不少人和李姨一樣,誤解了理療,,亂用了治療方法和藥物,,不但無用且延誤治療。事實上,,神燈(烤熱燈),、頻譜儀等所謂的家用理療設備,根本不適合治療骨關節(jié)炎,。
誤區(qū)一:用了頻譜儀就是做理療
骨關節(jié)炎是一種退行性病變,,年紀越大越高發(fā)。它的初期表現(xiàn)是上下樓梯時膝蓋疼痛,,或者下蹲時膝蓋疼痛,,恢復正常體位后疼痛便消失。等病時間長了,,患者坐的時間過長便會覺得關節(jié)特別僵硬,,要活動一下才能走得開。有的患者甚至連走平路也疼痛,睡覺也疼痛,,膝關節(jié)還會出現(xiàn)腫脹,、發(fā)熱現(xiàn)象。
對于頻譜儀不適合治骨關節(jié)炎這一問題,,解放軍458醫(yī)院康復醫(yī)學科主任駱明軍解釋說,,目前醫(yī)院只有在處理皮膚表面疾病才采用頻譜儀,而骨關節(jié)炎屬于深層肌肉,、韌帶疾病,,頻譜儀根本就不起作用。
“神燈(烤熱燈),、頻譜儀等所謂的家用理療設備,,雖然烤的時候很熱,但只作用于皮膚表面,,無法滲透至關節(jié)里面,。”駱明軍表示,,很多患者膝蓋覺得不舒服,,自己在家用這些,以為就是做理療了,,實際作用不大。
據(jù)介紹,,目前醫(yī)院開展的理療項目很多,,包括磁療、超短波,、微波,、電腦中頻、沖擊波,、針灸等,。關節(jié)炎的損傷存在于關節(jié)腔內(nèi),這些理療項目可以滲透到關節(jié)腔里面,,能處理病灶,,并具有鎮(zhèn)痛和消除炎癥的作用。針對骨關節(jié)炎,,一般采用是磁療+超短波的理療方式,,痛得厲害的患者可加用針灸或溫針灸。每天做一次,,持續(xù)5-6天,,效果非常理想。
駱明軍提醒道,老年人登山容易出現(xiàn)骨關節(jié)炎急性發(fā)作,,而年輕人運動不當,,也可導致膝關節(jié)的急性韌帶損傷,發(fā)作起來連平路都不能走,?!拔仪岸螘r間一周收治了三個踢毽子踢傷膝蓋的患者,因為膝關節(jié)活動主要是前后的,,側(cè)向活動少,,而踢毽子側(cè)向活動多,所以易出現(xiàn)急性損傷,?!瘪樏鬈娬f,這類膝蓋損傷可以使用沖擊波治療,,因為膝關節(jié)有很多小韌帶支撐,,年輕人的膝蓋損傷是局部的,不同于老人的大面積的骨性關節(jié)炎,。沖擊波屬于理療中的微創(chuàng)治療,,一周做一次,一次七八分鐘就夠了,,治療三周就基本沒問題了,。
誤區(qū)二:輸液效果一定比理療好
駱明軍強調(diào),對骨關節(jié)炎,,理療是最有效,、最經(jīng)濟的方法。但他發(fā)現(xiàn),,雖然理療學科已經(jīng)發(fā)展了二十多年,,但大眾對其認識仍不夠深,沒把它當成正規(guī)治療手段,。
“不少患者認為靜脈輸一些活血化瘀,、鎮(zhèn)痛的藥物比理療效果好,不愿做理療,。實際上理療的作用更直接一些,。”駱明軍表示,,藥物被打入血管后繼而散布到全身,,但能到膝關節(jié)的很少,加上膝關節(jié)本身血液循環(huán)就不好,,藥物作用就更微小了,。而理療則是直接作用到有問題的地方,,見效更快。
駱明軍表示,,具體采取什么理療方式,,則要根據(jù)患者個人情況、癥狀,,不能一概而論,。若患者痛得難受腫得厲害,也可考慮用消炎藥或往關節(jié)腔打針,。關節(jié)間隙非常窄的患者還可以手術(shù),,但因骨關節(jié)炎做手術(shù)的患者極少?!皩Τ掷m(xù)做一個月理療癥狀卻沒有緩解的患者,,可先做磁共振看看損傷程度是怎樣的,再考慮做手術(shù),?!?
誤區(qū)三:敷藥膏能治骨關節(jié)炎
有些患者關節(jié)一痛就敷活血化瘀的中藥,對此,,駱明軍表示,,皮膚是有保護層的,外用藥使用滲透性不好,。而理療波譜,、紅外線能直接穿透皮膚,改變細胞通透性,。比如,,磁療的作用就是能促進血液循環(huán),加快炎癥性物質(zhì)吸收,。這些方式為純物理治療,只作用于局部,,對周圍沒影響,。
駱明軍發(fā)現(xiàn),有些患者敷藥一個月后,,關節(jié)還是腫的,,只得再做理療,可此時已經(jīng)耽誤了病情,?!霸缙谥危装Y很快就會消退,,一周左右就好了,;不及時治在家拖一個星期,,可能就要在醫(yī)院呆三個星期了。因為炎癥會越來越多,,膝關節(jié)會腫得越來越厲害,。”
有些人還簡單地將理療當成按摩,、熱敷,。不過,專家指出,,熱敷雖然能讓人感覺舒服一點,,但對關節(jié)腔里面的作用不大。事實上,,對骨關節(jié)炎的理療很少包括按摩,,因為一般腰背部的肌肉才適合按摩,而關節(jié)是肌腱韌帶沒辦法按摩,。
臨床中,,也有患者干脆什么都不干,疼痛就躺在家休息,。駱明軍表示,,理療的效果肯定好過在家休息。在急性發(fā)作期,,患者要注意休息,,休息時最好在腳下墊被子、靠墊等,,把腿抬高,。這樣可以消腫,促進下肢腫脹的血液往心臟回流,?!肮顷P節(jié)炎容易復發(fā),不可能根治,。但及時治療,,能較好控制癥狀?!瘪樏鬈姀娬{(diào),,肥胖者、50歲以上的老年朋友出現(xiàn)這些癥狀要特別警惕,。若爬山后出現(xiàn)膝關節(jié)的疼痛要及時理療,,消除癥狀。
南方日報記者 趙兵輝 通訊員 吳燕玲