新華社電 一直以來(lái)人們認(rèn)為,，高質(zhì)量的睡眠會(huì)增強(qiáng)記憶力。最近,，德國(guó)研究人員用實(shí)驗(yàn)證實(shí)了這一看法——處于睡眠狀態(tài)時(shí)，與特殊記憶有關(guān)的大腦神經(jīng)元會(huì)活躍起來(lái),，這種腦神經(jīng)反復(fù)循環(huán)的活動(dòng)會(huì)增強(qiáng)記憶力,。
 
記憶力的形成是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，最初大腦僅是暫時(shí)存儲(chǔ)新信息,，將記憶長(zhǎng)期化需要主動(dòng)鞏固和加深（如背誦等）,。
 
德國(guó)神經(jīng)退行性疾病研究中心和波恩大學(xué)的研究人員卻發(fā)現(xiàn),，在休息狀態(tài)時(shí),，大腦不需要外界干預(yù)也能激活記憶內(nèi)容。
 
研究人員向10名平均年齡為24歲,、身體健康的實(shí)驗(yàn)對(duì)象展示了一系列圖片,，包括青蛙、樹木,、飛機(jī)和人像,。每張圖片上都有一個(gè)白色的方塊，位置各不相同,。每名實(shí)驗(yàn)對(duì)象需要記住這些方塊的位置,。實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)再次出示這些圖片，但圖片上沒(méi)有方塊,，研究人員要求實(shí)驗(yàn)對(duì)象指出這些方塊原先所在的位置,。
 
整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程持續(xù)了幾個(gè)小時(shí)，其中包括讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象打盹的時(shí)間,。隨后,，研究人員使用功能性磁共振成像系統(tǒng)掃描實(shí)驗(yàn)對(duì)象的大腦活動(dòng)，主要觀測(cè)視覺(jué)皮層和海馬體,。
 
研究人員采用一套模式識(shí)別算法,，來(lái)尋找最初大腦編碼的神經(jīng)元活動(dòng)模式與打盹時(shí)的神經(jīng)元活動(dòng)模式之間是否相似。負(fù)責(zé)此項(xiàng)研究的尼古拉·阿克斯馬赫博士說(shuō)：“分析結(jié)果顯示,，最初的,、與成像有關(guān)的神經(jīng)元活動(dòng)模式在大腦的睡眠階段再次出現(xiàn)?！?
 
研究人員在《神經(jīng)科學(xué)學(xué)報(bào)》上發(fā)表論文說(shuō),，這些神經(jīng)元活動(dòng)模式重復(fù)出現(xiàn)的頻率越高，實(shí)驗(yàn)對(duì)象對(duì)圖片的記憶越準(zhǔn)確,，這證實(shí)睡眠有助于增強(qiáng)記憶,。這一發(fā)現(xiàn)還將為有關(guān)夢(mèng)境的研究打開大門。