新華社電 一直以來人們認為，高質(zhì)量的睡眠會增強記憶力,。最近,，德國研究人員用實驗證實了這一看法——處于睡眠狀態(tài)時，與特殊記憶有關的大腦神經(jīng)元會活躍起來,，這種腦神經(jīng)反復循環(huán)的活動會增強記憶力,。
 
記憶力的形成是一個漸進的過程，最初大腦僅是暫時存儲新信息,，將記憶長期化需要主動鞏固和加深（如背誦等）,。
 
德國神經(jīng)退行性疾病研究中心和波恩大學的研究人員卻發(fā)現(xiàn)，在休息狀態(tài)時,，大腦不需要外界干預也能激活記憶內(nèi)容,。
 
研究人員向10名平均年齡為24歲、身體健康的實驗對象展示了一系列圖片,，包括青蛙,、樹木、飛機和人像,。每張圖片上都有一個白色的方塊,，位置各不相同。每名實驗對象需要記住這些方塊的位置,。實驗結束時再次出示這些圖片,，但圖片上沒有方塊，研究人員要求實驗對象指出這些方塊原先所在的位置。
 
整個實驗過程持續(xù)了幾個小時,，其中包括讓實驗對象打盹的時間,。隨后，研究人員使用功能性磁共振成像系統(tǒng)掃描實驗對象的大腦活動,，主要觀測視覺皮層和海馬體,。
 
研究人員采用一套模式識別算法，來尋找最初大腦編碼的神經(jīng)元活動模式與打盹時的神經(jīng)元活動模式之間是否相似,。負責此項研究的尼古拉·阿克斯馬赫博士說：“分析結果顯示,，最初的、與成像有關的神經(jīng)元活動模式在大腦的睡眠階段再次出現(xiàn),?！?
 
研究人員在《神經(jīng)科學學報》上發(fā)表論文說，這些神經(jīng)元活動模式重復出現(xiàn)的頻率越高,，實驗對象對圖片的記憶越準確,，這證實睡眠有助于增強記憶。這一發(fā)現(xiàn)還將為有關夢境的研究打開大門,。