美國《科學日報》日前報道的一項新研究提醒，健康的牙齒對心血管健康也大有益處,。

　　當血管內(nèi)有斑塊沉積時,，就會逐漸使動脈內(nèi)膜增厚、管腔變狹窄,，即“動脈粥樣硬化”,，這一過程也是導致心臟病、腦卒中等心腦血管疾病的主要因素,。美國哥倫比亞大學梅爾曼學院的研究人員,，開展了一項名為“口腔感染與心血管疾病流行病學研究”的調(diào)查，對420名成年人進行定期隨訪,。在3年研究期間,，研究者觀察到，當一個人口腔和牙周健康狀況有所改善時,，包括經(jīng)常刷牙,、用牙線清潔牙齒、定期看牙醫(yī),、洗牙等,，動脈內(nèi)膜厚度就會減少約0.1毫米。而過去有研究顯示,，如果頸動脈內(nèi)膜厚度3年增加0.1毫米,，出現(xiàn)冠狀動脈疾病的風險就會增加2.3倍。

　　發(fā)表在《美國心臟病協(xié)會雜志》上的這項研究表示,，該成果首次證實了“減少口腔細菌可直接減緩和預防動脈硬化的進程”,。研究人員推測，口腔細菌可能通過多種方式造成動脈硬化,。一方面,，口腔中的細菌，可能直接損傷血管,；另一方面,，口腔不衛(wèi)生時，身體免疫反應加劇,，體內(nèi)的炎性因子增多,，也會“攻擊”動脈內(nèi)膜。因此,，研究者建議,，及時改善牙周和口腔健康,，清除牙菌斑、牙石等口腔“垃圾”,，能有效減少致病菌的數(shù)量,，也相當于“刷掉”了血管里的有害物質(zhì)。方留民