冬末春初,，患感冒、咳嗽的人很多,。眾所周知,，咳嗽時應(yīng)少吃辣和咸，卻很少有人知道,，咳嗽時最好也別吃橘子,。

　　在很多人的印象中,，酸甜可口的橘子有止咳化痰的功效。其實,，橘子是“表里不一”的,，人們認(rèn)為橘子止咳化痰指的是橘皮，而橘子肉是生熱生痰的,。實際上誰也不會只吃橘子皮,，把橘子肉扔掉。所以咳嗽時吃橘子是一個誤區(qū),，只會讓咳嗽越來越嚴(yán)重,。在生活中我自己也曾做過嘗試，有一次患咳嗽,，我買了2斤橘子,。結(jié)果，雖然吃著止咳藥,，咳嗽卻越來越嚴(yán)重,，半個月都還沒好。

　　除了咳嗽的人別吃橘子外,，本身有肺火,、扁桃腺炎、咽炎等炎癥的人,，最好也不要吃,。容易上火的人也盡量少吃橘子，以免產(chǎn)生內(nèi)熱而患感冒,、咳嗽,。