?1、辦公桌上養(yǎng)金魚與盆景好處多：煩惱的工作中,，在眼睛疲勞的時(shí)候,，可以看看綠色的植物或者魚缸中自由自在游動(dòng)的魚兒，放松雙眼,，賞心悅目,，能預(yù)防干眼癥。2,、牙齒保?。汉人亲詈?jiǎn)單但卻很重要的牙齒保健方法。適量喝水能讓牙齦保持濕潤(rùn),，刺激分泌唾液,，起到牙齒保健作用。3,、有趣短語：以粗茶淡飯養(yǎng)養(yǎng)胃,，用清新空氣洗洗肺，讓燦爛陽光曬曬背,，找群朋友喝個(gè)小醉,，忘卻輾轉(zhuǎn)塵世的累。4,、天灸貼藥須注意：又到天灸貼藥時(shí),，專家表示：三九寒天天灸對(duì)慢性病、呼吸系統(tǒng)疾病療效較好,，但并非包治百病,。5,、冬季進(jìn)補(bǔ)請(qǐng)注意：冬季進(jìn)補(bǔ)僅適用于體質(zhì)陽虛或寒、濕等病理變化的人群,，不適于體質(zhì)陰虛火旺和實(shí)熱癥候的人群,。6、保健防治凍瘡方法：寒冷的冬天,，長(zhǎng)凍瘡是挺煩惱的事。在每天洗手,、臉,、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚至微熱,，可有效地促進(jìn)血液循環(huán),，預(yù)防凍瘡。