吸煙越多，危害越大,。然而,，美國《醫(yī)藥日報》報道，一項新研究發(fā)現(xiàn),，每天抽第一根煙的時間也會影響吸煙危害的輕重,。無論是老煙槍還是偶爾抽煙者，起床后立馬抽煙會導(dǎo)致肺癌危險大大增加,。

新研究中,，賓夕法尼亞州立大學(xué)研究人員對“肺癌病因?qū)W中的環(huán)境與遺傳”（EAGLE）研究項目的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行了梳理分析,。研究人員對3249名意大利煙民（吸煙或曾經(jīng)吸煙）和1437名控制組健康參試者進(jìn)行了對比研究。吸煙者中有1812人確診患有肺癌,。參試者接受了有關(guān)吸煙習(xí)慣和吸煙歷史等情況的問卷調(diào)查,。通過“你早上起床后多久開始抽第一根香煙？”這一問題記錄了參試者的TTFC 值（起床后抽第一支煙時間）,。對比研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，TTFC越短的參試者罹患肺癌的危險明顯越大,。

有趣的是,，在煙癮不大的煙民中，TTFC值與肺癌之間的關(guān)聯(lián)性比老煙槍更明顯,。新研究負(fù)責(zé)人邁克爾·B·斯坦伯格博士表示,，評估TTFC有助于改善肺癌風(fēng)險預(yù)測，對肺癌篩查和戒煙項目具有重要意義,，同時他還建議,，早上起來，要想提神,，擦把臉或者喝杯水,，都是健康的生活習(xí)慣。