發(fā)表于英國《皇家學(xué)會學(xué)報B》上的研究表明，人體內(nèi)一種名為“5—HTT”的基因與情緒密切相關(guān),，這種基因變體的不同長短組合能影響生活快樂程度,。研究者通過讓97名被試者觀看帶有正面、中性,、負(fù)面三類信息的圖片,，發(fā)現(xiàn)5—HTT基因有3種變體,，基因變體較長的人明顯更具備抗拒負(fù)面信息的能力，而另兩種較短的變體會增大抑郁和自殺危險,。

我們知道,，5—HTT基因通過激素作用于人體，是決定血清素對大腦作用的重要因素,。血清素是一種在神經(jīng)細(xì)胞間傳遞化學(xué)信號的激素,，與情緒調(diào)節(jié)密切相關(guān)，很多抗抑郁藥的作用原理正是建立在調(diào)節(jié)血清素水平的基礎(chǔ)上來發(fā)揮作用的,。這一結(jié)論也得到了另一項發(fā)表于2011年的研究的支持,。這項研究發(fā)現(xiàn)，5—HTT較長等位基因的確是更多出現(xiàn)在快樂人群,。

這些實驗雖然表明基因決定我們是否樂觀,，但和我們的性格等特征一樣，成長環(huán)境,、文化,、教育、經(jīng)歷都會對看問題的角度產(chǎn)生影響,。心態(tài)只是其一,，行動則能扭轉(zhuǎn)不良心態(tài)所帶來的影響——悲觀的人如能很好排解壓力，那么無論你是覺得杯子里“只有半杯水”或是“還有半杯水”,，都不會對生活和健康造成太大影響,。

女性比男性離快樂更近有人說，女性比男性更快樂,。這還真有科學(xué)依據(jù),。2012年的一項研究稱，一種名為MAOA的基因能調(diào)節(jié)人大腦內(nèi)分解多巴胺和其他神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的酶的活性,，低表達(dá)型的MAOA基因可以提高單胺水平,，使腦中這些神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的數(shù)量更多，有助于振奮心情,。擁有低表達(dá)型MAOA基因的女性一般比其他人更快樂,。但男性即使擁有MAOA基因，也不會顯得比其他人更快樂,。研究人員懷疑可能是男性的睪酮激素抑制了MAOA基因的積極作用,。

神奇的是，在之前的研究中,，MAOA基因被認(rèn)為容易導(dǎo)致酗酒,、攻擊性和反社會行為，這是第一次發(fā)現(xiàn)這種基因的積極作用。

基因是導(dǎo)致肥胖的相關(guān)基因,。而據(jù)加拿大麥克馬斯特大學(xué)研究者發(fā)表的文章稱,，F(xiàn)TO還是一種快樂基因，在它的抑制作用下,，人們患抑郁癥的概率要降低8%,。

孤獨的人更容易患病孤獨的人大概離身體棒有點遠(yuǎn)。美國一項研究驗證了這個觀點——研究人員認(rèn)為,，長期處于孤獨中的人,，他們的基因活動模式會受到影響，更容易患病,。

研究者對一些志愿者進(jìn)行長期的跟蹤研究,，分析血液中的免疫系統(tǒng)細(xì)胞的基因活動。在比較了2.2萬組基因后,，發(fā)現(xiàn)孤獨感最強(qiáng)者的209組基因顯示出異常，且大部分似乎與人體對組織損傷的基本免疫反應(yīng)有關(guān),。而有意思的是,，除此組異常基因外,，其他2萬多個基因均與人體辨出需清除細(xì)菌和受損細(xì)胞“標(biāo)簽”的抗體產(chǎn)生有關(guān),。

人是社會性動物，之前已經(jīng)有研究證實,，自認(rèn)為孤獨或缺乏社會關(guān)愛支持的人,，更容易過早死亡或患上一些諸如傳染病、高血壓,、失眠,、癌癥等疾病。保持適當(dāng)?shù)纳缃换顒?，多與朋友親近,，也是保持健康的方法之一。

諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎得主,、美國人奧利弗·史密斯說,，擁有“快樂基因”是科學(xué)家成功的秘訣之一。這里的快樂基因指的當(dāng)然是一種樂天派的心態(tài),。因為你不會知道,，下一個來敲門的，是失敗還是成功,。