發(fā)表于英國(guó)《皇家學(xué)會(huì)學(xué)報(bào)B》上的研究表明,，人體內(nèi)一種名為“5—HTT”的基因與情緒密切相關(guān),，這種基因變體的不同長(zhǎng)短組合能影響生活快樂(lè)程度,。研究者通過(guò)讓97名被試者觀看帶有正面、中性,、負(fù)面三類(lèi)信息的圖片,，發(fā)現(xiàn)5—HTT基因有3種變體，基因變體較長(zhǎng)的人明顯更具備抗拒負(fù)面信息的能力,，而另兩種較短的變體會(huì)增大抑郁和自殺危險(xiǎn),。
我們知道，5—HTT基因通過(guò)激素作用于人體,，是決定血清素對(duì)大腦作用的重要因素,。血清素是一種在神經(jīng)細(xì)胞間傳遞化學(xué)信號(hào)的激素，與情緒調(diào)節(jié)密切相關(guān),，很多抗抑郁藥的作用原理正是建立在調(diào)節(jié)血清素水平的基礎(chǔ)上來(lái)發(fā)揮作用的,。這一結(jié)論也得到了另一項(xiàng)發(fā)表于2011年的研究的支持。這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，5—HTT較長(zhǎng)等位基因的確是更多出現(xiàn)在快樂(lè)人群,。
這些實(shí)驗(yàn)雖然表明基因決定我們是否樂(lè)觀,，但和我們的性格等特征一樣，成長(zhǎng)環(huán)境,、文化、教育,、經(jīng)歷都會(huì)對(duì)看問(wèn)題的角度產(chǎn)生影響,。心態(tài)只是其一，行動(dòng)則能扭轉(zhuǎn)不良心態(tài)所帶來(lái)的影響——悲觀的人如能很好排解壓力,，那么無(wú)論你是覺(jué)得杯子里“只有半杯水”或是“還有半杯水”,，都不會(huì)對(duì)生活和健康造成太大影響。
女性比男性離快樂(lè)更近有人說(shuō),，女性比男性更快樂(lè),。這還真有科學(xué)依據(jù)。2012年的一項(xiàng)研究稱,，一種名為MAOA的基因能調(diào)節(jié)人大腦內(nèi)分解多巴胺和其他神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的酶的活性,，低表達(dá)型的MAOA基因可以提高單胺水平，使腦中這些神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的數(shù)量更多,，有助于振奮心情,。擁有低表達(dá)型MAOA基因的女性一般比其他人更快樂(lè)。但男性即使擁有MAOA基因,，也不會(huì)顯得比其他人更快樂(lè),。研究人員懷疑可能是男性的睪酮激素抑制了MAOA基因的積極作用。
神奇的是,，在之前的研究中,，MAOA基因被認(rèn)為容易導(dǎo)致酗酒、攻擊性和反社會(huì)行為,，這是第一次發(fā)現(xiàn)這種基因的積極作用,。
基因是導(dǎo)致肥胖的相關(guān)基因。而據(jù)加拿大麥克馬斯特大學(xué)研究者發(fā)表的文章稱,，F(xiàn)TO還是一種快樂(lè)基因,，在它的抑制作用下，人們患抑郁癥的概率要降低8%,。
孤獨(dú)的人更容易患病孤獨(dú)的人大概離身體棒有點(diǎn)遠(yuǎn),。美國(guó)一項(xiàng)研究驗(yàn)證了這個(gè)觀點(diǎn)——研究人員認(rèn)為，長(zhǎng)期處于孤獨(dú)中的人,，他們的基因活動(dòng)模式會(huì)受到影響,，更容易患病。
研究者對(duì)一些志愿者進(jìn)行長(zhǎng)期的跟蹤研究，分析血液中的免疫系統(tǒng)細(xì)胞的基因活動(dòng),。在比較了2.2萬(wàn)組基因后,，發(fā)現(xiàn)孤獨(dú)感最強(qiáng)者的209組基因顯示出異常，且大部分似乎與人體對(duì)組織損傷的基本免疫反應(yīng)有關(guān),。而有意思的是,，除此組異常基因外,，其他2萬(wàn)多個(gè)基因均與人體辨出需清除細(xì)菌和受損細(xì)胞“標(biāo)簽”的抗體產(chǎn)生有關(guān),。
人是社會(huì)性動(dòng)物，之前已經(jīng)有研究證實(shí),，自認(rèn)為孤獨(dú)或缺乏社會(huì)關(guān)愛(ài)支持的人,，更容易過(guò)早死亡或患上一些諸如傳染病、高血壓,、失眠,、癌癥等疾病。保持適當(dāng)?shù)纳缃换顒?dòng),，多與朋友親近,，也是保持健康的方法之一。
諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)得主,、美國(guó)人奧利弗·史密斯說(shuō),，擁有“快樂(lè)基因”是科學(xué)家成功的秘訣之一。這里的快樂(lè)基因指的當(dāng)然是一種樂(lè)天派的心態(tài),。因?yàn)槟悴粫?huì)知道,，下一個(gè)來(lái)敲門(mén)的，是失敗還是成功,。
