最近刊登在《英國醫(yī)學(xué)雜志》的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),,經(jīng)常選擇公共交通工具上班的人,比那些開車上班的人苗條,,這是倫敦衛(wèi)生和熱帶醫(yī)藥學(xué)院的研究員艾倫·弗林特在調(diào)查了7500名英國人的體重指數(shù)和出行方式后得出的結(jié)論,。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),經(jīng)常使用公共交通工具,、騎自行車或步行上班的男人比那些開車上班的人,,體重整整少了6斤,使用公共交通工具上班的女性比開車上班的女性體重少了約5斤,,而且使用公共交通工具上班的人脂肪含量也比開車上班的人少,。為了使數(shù)據(jù)更具有客觀性,研究人員已經(jīng)排除了年齡,、飲食習(xí)慣及運(yùn)動(dòng)量對體重的影響,。
據(jù)悉,德國目前只有32%的人選擇公共交通工具,、騎自行車或步行上班,,每年全世界因缺少運(yùn)動(dòng)而死亡的人數(shù)超過了500萬。因此,,號(hào)召民眾,,不要總是到了周末才想起來運(yùn)動(dòng),而是要從身邊一點(diǎn)一滴做起,,邁開自己的腿,,少開車。