產(chǎn)后恢復(fù)緊致無暇的皮膚是每個寶媽所追求的，妊娠紋給寶媽們帶來來非常大的苦惱,，那么關(guān)于妊娠紋如何有效護(hù)理成為許多寶媽們所關(guān)心的話題,。下面就給大家介紹關(guān)于妊娠紋的六大護(hù)理方法。

1,、當(dāng)婦女懷孕3個月以上,，增加在子宮盆腔腹部突出發(fā)展，腹部開始隆起的子宮增加的影響,，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始延伸,。

2,、特別是在懷孕后6個月更為明顯,。當(dāng)超過一定限度時，皮膚彈性纖維斷裂,，橫形腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離,。因此，出現(xiàn)在腹部皮膚粉紅色或紫紅色不規(guī)則的縱向裂縫,。

3,、分娩后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得到恢復(fù),，但很難恢復(fù)到以前的狀態(tài),，而在皮膚原有裂縫將會逐漸淡化，最后銀白色,，導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn),。

1、注意橄欖油或者按摩膏的選擇

首先,，去超市購買進(jìn)口的食用級別橄欖油,，要純天然壓榨的,，不要買汽油浸出的，這種雜質(zhì)比較多,，不適合孕婦使用,。一般價位稍微貴一點，進(jìn)口食品柜上的都是可以放心購買的,。按摩膏應(yīng)選擇有質(zhì)量認(rèn)證的,，注意配方，要選擇溫和,、抗敏性的按摩膏,。

2、注意按摩的時間

然后,，我們預(yù)防妊生紋的功課,，在孕期就要開始了，在孕期,，肚子還不是很顯懷的時候,，就要開始，每晚一次,，使用天然橄欖油或者按摩膏涂抹肚子,，只有在肚子皮膚被撐開的初期使用，才呢過確保皮膚緊致,，生孩子后也盡快恢復(fù)起來,。

3、注意涂抹方式

涂抹前,，手要清洗干凈,，然后雙手合攏搓一搓，讓手心溫?zé)崞饋?，就這在手心上撒一些橄欖油或者按摩膏,，不需要太多了，半勺子足夠,，然后輕輕地均勻地涂抹在肚皮上面,，讓肚皮也溫?zé)崞饋恚又脺責(zé)岬氖稚僭S捂一捂肚皮即可,。

4,、明確護(hù)理周期

通過這種方式，生孩子后的妊生紋會大大減輕,，甚至消失,，在哺乳期，媽媽們也要堅持如此護(hù)理自己的肚皮,，這樣也有助于快速減肥,，并且讓肚皮盡快緊致起來,，不會那么松垮難看。橄欖油按摩肚皮最好延續(xù)到產(chǎn)后孩子斷奶后,，因為一般產(chǎn)后一年都是需要恢復(fù)的,，這也是身材能否回來的關(guān)鍵期。

5,、明確橄欖油或者按摩膏的功效

因為是食用級別的橄欖油,，不僅不會會寶寶產(chǎn)生任何傷害，涂抹在肚皮上,，滲透進(jìn)皮膚底層,，還能促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育，一舉多得,。所以完全不要擔(dān)心在肚子上涂橄欖油是不是對寶寶有害的問題,。按摩膏要選擇溫和型、抗敏型的,。

6,、使用熱敷促進(jìn)吸收

如果你產(chǎn)后妊生紋很嚴(yán)重，而且肚子總是收縮不會來,，那么,，建議在按摩后，使用熱毛巾進(jìn)行熱敷,，讓皮膚循環(huán)代謝加快,，這也有助于改善妊娠紋或者肚皮上的色素沉淀。

通過上面介紹,，我們很清楚的知道妊娠紋正確護(hù)理方法都有哪些,，護(hù)理的手法對消除妊娠紋起到非常關(guān)鍵的作用，因此在日常生活中要非常注重這些護(hù)理的手法,。

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