一,、頭暈惡心拉肚子是怎么回事
很多疾病都會(huì)存在這樣的病癥,，所以探究我們的病因也是比較困難，比如說有關(guān)頭暈,，它可能是神經(jīng)性疾病,，心血管疾病或者是其他疾病導(dǎo)致的低血糖然后呈現(xiàn)出的現(xiàn)象，但是結(jié)合惡心拉肚子等癥狀,，我們主要考慮到的就是以下疾病,。
急性腸胃炎，這是最典型也是最常見的疾病,，主要是因?yàn)榛颊叱粤瞬桓蓛舻氖澄锘蛘呤悄c胃受涼從而引發(fā)疾病,。面對這樣的疾病，治療方式就是喝藿香正氣水,，注意現(xiàn)在飲食上的衛(wèi)生,，一日三餐要固定，少吃油膩辛辣的食物，可以多吃易消化和利于腸胃的食物,。
胃腸道感冒,，最近又到換季時(shí)，也是感冒的高發(fā)時(shí)期,，我們通常知道感冒會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心癥狀,，如果是胃腸性感冒就會(huì)引發(fā)拉肚子，通常來說,，治療方式也是要不吃油膩辛辣的食物,，多喝水，積極治療自己的感冒問題,，那么你的問題就不會(huì)存在了,。
二、頭暈惡心警惕是慢性疾病
一,、慢性咽炎,。慢性咽炎還是比較典型的，伴隨起床的惡心頭暈,，還有聲音很嘶啞,。往往這些癥狀要維持小半天的時(shí)間，等到中午的時(shí)候會(huì)好轉(zhuǎn)直到消失,，第二天還會(huì)循環(huán)出現(xiàn)類似的癥狀,。如果有慢性咽炎要多喝一些湯水，尤其是在西北方一些氣候干燥的地方,，補(bǔ)水是非常重要的,，水分充足才能保證身體的各個(gè)器官臟器的正常運(yùn)作和需求，只有身體正常運(yùn)作了才會(huì)避免一些疾病的侵襲,。
二,、低血壓。低血壓雖然是常見的身體癥狀,，很多人都會(huì)或多或少有一些血壓問題,，但是長期的低血壓除了本身可能會(huì)引發(fā)的一系列問題之外，低血壓嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致暈眩,，容易出現(xiàn)摔倒造成外傷,，也就是會(huì)有間接和直接的傷害，所以,，低血壓問題也不容忽視,。低血壓是需要長期通過飲食調(diào)離的，需要患者保持正常的作息,，保持良好的生活習(xí)慣,，如果低血壓嚴(yán)重的話還需要用藥物控制,，避免血壓長期低導(dǎo)致一些心腦血管疾病。
慢性疾病是非常容易被忽視和習(xí)慣的,，但是不代表慢性疾病沒有危險(xiǎn)性,，相反，慢性疾病基本都具有長期性,，長期對身體造成侵襲,，勢必會(huì)影響身體正常的機(jī)能，一旦某些指標(biāo)積累一定程度就會(huì)產(chǎn)生新的疾病,，也就是會(huì)呈發(fā)展的勢頭,，所以，關(guān)注慢性疾病也是對自己的健康負(fù)責(zé),。
三,、每天頭暈惡心拉肚子要怎么辦
1.急性腸胃炎就會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心嘔吐的癥狀，很不幸,，小編中招過，讓我覺得生死就在一線間,，真的是很嚴(yán)重,，而且發(fā)病很快，前后不過半小時(shí),，我就覺得自己不行了,，最后還是把醫(yī)生接到家里來，掛的吊瓶才好,。
2.發(fā)高燒的人也會(huì)有這種癥狀,，身邊一定要有人陪同，及時(shí)退燒,，多多喝水,。
3.懷孕的孕婦也會(huì)有這種癥狀，當(dāng)然因人而異,，有的人反應(yīng)會(huì)很大,，頭暈惡心嘔吐有吃不下東，有的甚至需要熟營養(yǎng)液來維持,。切記吃油膩食物,。
4.低血糖也會(huì)導(dǎo)致頭暈惡心嘔吐，平時(shí)注意合理用餐,，買點(diǎn)葡萄糖服用,。
5.減肥過度也會(huì)導(dǎo)致頭暈惡心嘔吐，但是吐不出,。健康很重要,，做什么都要講究方式方法。不然會(huì)舍得其反。
6.血壓低也會(huì)頭暈惡心,，低血壓的人可以多吃點(diǎn)雞蛋,，肉類。多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,。
7.有心臟病的人也會(huì)頭暈惡心,，平時(shí)一定要注意別發(fā)脾氣，別生氣,，遇到特別急的事情就會(huì)頭暈惡心,。速效救心丸要常備。
四,、怎么緩解惡心拉肚子
1.惡心繼而引發(fā)嘔吐,，兩者往往是相依而為，若在嘔吐之后感覺到胃內(nèi)輕松,，則屬于進(jìn)食過量,，建議在生活中應(yīng)制定合理的飲食規(guī)律，保證每頓飯的飯量均衡,，其次也應(yīng)保證作息時(shí)間的規(guī)律,，不要兩頓合一頓，不要不吃早餐,。
2.其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃,，這樣胃會(huì)好受一點(diǎn),。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用,，但不宜太多,，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃,。
3.應(yīng)注意戒煙,、酒、咖啡,、濃茶,、碳酸性飲品，少吃酸辣刺激性食物,，這些都是最傷胃的,。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒,，食物以熱為好,，這對于任何人都是一個(gè)考驗(yàn),，特別是酷暑時(shí)節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝,，一是牛奶,，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜,，每天早上起床后先喝一杯牛奶,，在吃東西，是再好不過的,。多喝水,，特別是熱水，因?yàn)槿嗽诖蟛糠智闆r下會(huì)把缺水誤認(rèn)為是饑餓,。
