一,、頭暈惡心拉肚子是怎么回事
很多疾病都會存在這樣的病癥,，所以探究我們的病因也是比較困難，比如說有關(guān)頭暈,，它可能是神經(jīng)性疾病,，心血管疾病或者是其他疾病導(dǎo)致的低血糖然后呈現(xiàn)出的現(xiàn)象，但是結(jié)合惡心拉肚子等癥狀,，我們主要考慮到的就是以下疾病,。
急性腸胃炎，這是最典型也是最常見的疾病,，主要是因為患者吃了不干凈的食物或者是腸胃受涼從而引發(fā)疾病,。面對這樣的疾病，治療方式就是喝藿香正氣水,，注意現(xiàn)在飲食上的衛(wèi)生,，一日三餐要固定，少吃油膩辛辣的食物,，可以多吃易消化和利于腸胃的食物,。
胃腸道感冒，最近又到換季時,，也是感冒的高發(fā)時期,，我們通常知道感冒會出現(xiàn)頭暈惡心癥狀，如果是胃腸性感冒就會引發(fā)拉肚子,，通常來說,，治療方式也是要不吃油膩辛辣的食物，多喝水,，積極治療自己的感冒問題,，那么你的問題就不會存在了。
二,、頭暈惡心警惕是慢性疾病
一,、慢性咽炎。慢性咽炎還是比較典型的,，伴隨起床的惡心頭暈,，還有聲音很嘶啞,。往往這些癥狀要維持小半天的時間，等到中午的時候會好轉(zhuǎn)直到消失,，第二天還會循環(huán)出現(xiàn)類似的癥狀,。如果有慢性咽炎要多喝一些湯水，尤其是在西北方一些氣候干燥的地方,，補水是非常重要的,，水分充足才能保證身體的各個器官臟器的正常運作和需求，只有身體正常運作了才會避免一些疾病的侵襲,。
二,、低血壓。低血壓雖然是常見的身體癥狀,，很多人都會或多或少有一些血壓問題,，但是長期的低血壓除了本身可能會引發(fā)的一系列問題之外,，低血壓嚴(yán)重的時候會導(dǎo)致暈眩,，容易出現(xiàn)摔倒造成外傷，也就是會有間接和直接的傷害,，所以,，低血壓問題也不容忽視。低血壓是需要長期通過飲食調(diào)離的,，需要患者保持正常的作息,，保持良好的生活習(xí)慣，如果低血壓嚴(yán)重的話還需要用藥物控制,，避免血壓長期低導(dǎo)致一些心腦血管疾病,。
慢性疾病是非常容易被忽視和習(xí)慣的，但是不代表慢性疾病沒有危險性,，相反,，慢性疾病基本都具有長期性，長期對身體造成侵襲,，勢必會影響身體正常的機能,，一旦某些指標(biāo)積累一定程度就會產(chǎn)生新的疾病，也就是會呈發(fā)展的勢頭,，所以,，關(guān)注慢性疾病也是對自己的健康負責(zé)。
三,、每天頭暈惡心拉肚子要怎么辦
1.急性腸胃炎就會出現(xiàn)頭暈惡心嘔吐的癥狀,，很不幸，小編中招過,，讓我覺得生死就在一線間,，真的是很嚴(yán)重,，而且發(fā)病很快，前后不過半小時,，我就覺得自己不行了,，最后還是把醫(yī)生接到家里來，掛的吊瓶才好,。
2.發(fā)高燒的人也會有這種癥狀,，身邊一定要有人陪同，及時退燒,，多多喝水,。
3.懷孕的孕婦也會有這種癥狀，當(dāng)然因人而異,，有的人反應(yīng)會很大,，頭暈惡心嘔吐有吃不下東，有的甚至需要熟營養(yǎng)液來維持,。切記吃油膩食物,。
4.低血糖也會導(dǎo)致頭暈惡心嘔吐，平時注意合理用餐,，買點葡萄糖服用,。
5.減肥過度也會導(dǎo)致頭暈惡心嘔吐，但是吐不出,。健康很重要,，做什么都要講究方式方法。不然會舍得其反,。
6.血壓低也會頭暈惡心,，低血壓的人可以多吃點雞蛋，肉類,。多吃點有營養(yǎng)的食物,。
7.有心臟病的人也會頭暈惡心，平時一定要注意別發(fā)脾氣,，別生氣,，遇到特別急的事情就會頭暈惡心。速效救心丸要常備,。
四,、怎么緩解惡心拉肚子
1.惡心繼而引發(fā)嘔吐，兩者往往是相依而為,，若在嘔吐之后感覺到胃內(nèi)輕松,，則屬于進食過量，建議在生活中應(yīng)制定合理的飲食規(guī)律,，保證每頓飯的飯量均衡,，其次也應(yīng)保證作息時間的規(guī)律,，不要兩頓合一頓，不要不吃早餐,。
2.其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點再吃,，這樣胃會好受一點,。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用,，但不宜太多,，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃,。
3.應(yīng)注意戒煙,、酒、咖啡,、濃茶,、碳酸性飲品，少吃酸辣刺激性食物,，這些都是最傷胃的,。胃的脾性喜燥惡寒,，因而冷飲和雪糕也必須要戒,，食物以熱為好，這對于任何人都是一個考驗,，特別是酷暑時節(jié),。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶,，二是熱水,。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶,，在吃東西,，是再好不過的。多喝水,，特別是熱水,，因為人在大部分情況下會把缺水誤認(rèn)為是饑餓。
