吸煙現(xiàn)在已經成為了一種十分常見的現(xiàn)象，不管是中老年人還是青少年,，都有很大一部分人在吸煙。我們都知道吸煙有害健康,，人人都說少吸一些煙，但是其實很多人都不知道減少吸煙會給人們帶來什么樣的影響,，那就讓我們來看看文章,，文章中有答案?！　?/p>

　　減少吸煙會有什么影響呢?其實這是一個十分簡單的問題,，我們可以從吸煙有害健康這個角度來著手研究，經過大量專家研究表明,，減少吸煙其實會給我們的身體帶來很大的幫助,，主要有以下幾點:

　　1、會增長人們的壽命

      吸煙有害健康,，其實這并不是危言聳聽,，大家都知道吸煙會對我們身體的肺部產生很大的傷害，而肺部主要是清潔我們身體機能的新陳代謝以及垃圾的作用,，如果肺部功能收到傷害,，會引起身體各個部位的不適，久而久之,，那么我們的壽命就很容易縮短了,。所以，減少吸煙對于增長壽命有很大的幫助,。

　　2,、會降低癌癥的發(fā)病率

       吸煙不僅僅是可以增長壽命，經過大量專家研究得出結論：吸煙的人引發(fā)癌癥的幾率遠遠高于不吸煙的人群的癌癥發(fā)病率,。其實這也不難理解,，癌細胞最大的特點就在于它會不受控制的自由擴散。如果人們長期吸煙,，身體的免疫功能下降,，這時候容易引發(fā)各種各樣的疾病,，癌細胞滋生就已經很容易了。由于人們長期吸煙,，癌細胞擴散也會比不吸煙的人迅速,，所以，吸煙的人們應該減少吸煙,。

　　3,、會降低咳嗽的幾率

       經過專家調查研究發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，許多吸煙的人肺部都是黑色的,，肺其實相當于我們身體的垃圾桶,，并且與肺直接相聯(lián)系的就是我們的呼吸系統(tǒng)，當我們的肺出現(xiàn)問題,，身體就會很容易出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象,，長期下去會引發(fā)更嚴重的疾病。

　　現(xiàn)在想必大家對減少吸煙會怎么樣都有了一定的了解,，其實到文章的最后,，我還是要警告一下大家，吸煙對我們的身體真的是有很大的危害,，不論是二手煙還是自己吸的煙,，但是這些傷害并不是不可避免的，所以我們應該減少吸煙,，這樣才能擁有更健康的身體,。