一,、小孩身高長(zhǎng)得太快不一定是件好事
在科學(xué)中,存在生活年齡和生物年齡之說,,生活年齡就是幾歲了,,生物年齡指的是孩子的骨骼年齡。那么生活年齡和生物年齡的關(guān)系能反應(yīng)什么問題呢?
生物年齡(骨齡)-生活年齡的差值在±1歲以內(nèi)的稱為發(fā)育正常。
生物年齡(骨齡)-生活年齡的差值>1歲的稱為發(fā)育提前(簡(jiǎn)稱:早熟),。
生物年齡(骨齡)-生活年齡的差值<-1歲的稱為發(fā)育落后(簡(jiǎn)稱:晚熟),。
骨齡大,孩子早熟需警惕未來身材矮小,。要是骨齡超實(shí)際年齡較多,,早熟的話,孩子一時(shí)間是快速長(zhǎng)高了,,可這并不是好事,。因?yàn)楣驱g偏大的孩子,大多數(shù)往往骨骺線閉合的早,,也就是說孩子未來長(zhǎng)高的空間有限,。
骨齡偏大的孩子,骨骼的過快增長(zhǎng)可使骨骺融合較早,,早期身高較同齡兒童高,,但成年后身高反而較矮小。因此,,骨齡可以在一定程度上反映孩子身高增長(zhǎng)空間,。
一般來說女孩青春期在11-13歲,男孩13-15歲,。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子是否在青春期前突飛猛長(zhǎng),。如果孩子在青春期前發(fā)育很明顯,需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,,檢查是否存在骨骼年齡遠(yuǎn)大于實(shí)際年齡的情況,。
二、小孩身高長(zhǎng)得太快可能會(huì)有哪些危害
一,、易導(dǎo)致孩子早熟
人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果,,進(jìn)展要配合骨齡一起評(píng)估,不是由年齡決定,。有些孩子在早期突然猛長(zhǎng)會(huì)加速骨齡增長(zhǎng),,導(dǎo)致骨齡進(jìn)展比實(shí)際年齡快,青春期會(huì)提前到來,,孩子會(huì)出現(xiàn)性早熟,,那么孩子還可以長(zhǎng)個(gè)的時(shí)間就被壓縮了——特別是女孩子,一般來說,,月經(jīng)初潮后身高的增長(zhǎng),大都是在初潮后兩年內(nèi)完成,,兩年以后就基本處于停滯期了——這樣反而導(dǎo)致成年后身高比同齡人矮,,這就是為什么好多大人疑惑“我家小孩有一陣長(zhǎng)特別快,后來好幾年就不見長(zhǎng)”的原因。
二,、增大孩子患病幾率
英國倫敦兒童營養(yǎng)研究中心主任阿蘭·盧卡斯教授用20多年的實(shí)驗(yàn)結(jié)果告誡年輕父母:嬰兒早期生長(zhǎng)過快并非好事,,孩子早期過快增長(zhǎng)可能是由于營養(yǎng)過剩,這會(huì)增加青少年及以后罹患心腦血管疾病,、胰島素抵抗等疾病的幾率,,一味的追求孩子長(zhǎng)高,可能會(huì)揠苗助長(zhǎng),,反而不利于孩子的健康成長(zhǎng),。
三、小孩身高長(zhǎng)得太快需要去做骨齡檢查嗎
骨齡是反應(yīng)身體發(fā)育情況的一項(xiàng)重要指標(biāo),,與孩子的身體和體重相比,,孩子的骨齡是更能夠反應(yīng)出孩子的發(fā)育情況的。為什么骨齡能夠反應(yīng)發(fā)育情況呢,,當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)育過快,,或者發(fā)育緩慢等疾病影響孩子發(fā)育的疾病時(shí)候,骨骼都能夠直觀的表現(xiàn)出來,。
因?yàn)楣趋朗俏挥谏眢w的內(nèi)部,,因此醫(yī)生測(cè)骨齡的時(shí)候就需要借助拍x片來檢測(cè)孩子的骨齡。而家長(zhǎng)所擔(dān)心測(cè)骨齡的危害就是這里,,我們都知道,,x光線的輻射是特別強(qiáng)的,如果受到的輻射多了,,就容易導(dǎo)致孩子患上白血病等疾病,。但其實(shí)測(cè)骨齡的時(shí)候使用的x射線是一種電離輻射,是符合國家安全標(biāo)準(zhǔn)的,,測(cè)骨齡時(shí)候受到的輻射是可以忽略不計(jì)的,。因此測(cè)骨齡對(duì)于孩子的危害也是很小的。
雖然說孩子測(cè)骨齡任何年齡段都是可以的,,但是孩子測(cè)骨齡的最佳時(shí)間還是在三歲到十五歲之間,,因?yàn)樵诖穗A段是孩子發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在這個(gè)時(shí)間測(cè)骨齡除了可以判斷孩子以后的發(fā)育情況以外,,就算當(dāng)時(shí)發(fā)現(xiàn)自己孩子的發(fā)育問題或者其他疾病,,都能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)糾正,,及時(shí)治療,。
四、怎樣維持小孩身高在健康范圍內(nèi)生長(zhǎng)
1.注意合理的飲食方式
不少家長(zhǎng)只關(guān)注孩子應(yīng)該吃哪些有營養(yǎng)的食物,,卻往往忽略了應(yīng)該怎么吃,。家長(zhǎng)們?cè)谖桂B(yǎng)孩子時(shí)最容易犯的錯(cuò)誤有:喂養(yǎng)習(xí)慣不好,,讓孩子一邊吃飯一邊玩早期添加輔食的種類太局限,寶寶食物不均衡,,易致日后偏食;不注意餐桌氛圍,,把吃飯當(dāng)成任務(wù),不管孩子愛不愛吃都硬塞,,孩子不吃飯就訓(xùn)斥,。
正確的喂養(yǎng)方式是讓孩子吃飯時(shí)專心致志,吃完后才玩,,而不該讓其一邊玩一邊吃,。孩子不愛吃了無需追著喂,餓一兩頓完全沒問題,,等孩子實(shí)在太餓了自然會(huì)主動(dòng)找東西吃,。在喂養(yǎng)孩子上要注意良好的氛圍,不要把進(jìn)食當(dāng)成硬性任務(wù)總是“逼迫”孩子完成,,更不該因不肯吃飯而打罵孩子,。
2.養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
孩子身高發(fā)育的另一個(gè)關(guān)鍵是睡眠,因?yàn)樯L(zhǎng)激素的分泌在夜間的深睡眠時(shí)才進(jìn)入高峰,,所以夜間有足夠的深睡眠才能保證良好生長(zhǎng),。生長(zhǎng)激素分泌有三個(gè)高峰:晚上11時(shí)~凌晨2時(shí);晚上入睡后5小時(shí)左右;晚上入睡后7~8小時(shí)。
孩子的身高體重發(fā)育有一定的范圍,,低于或高于正常范圍都不是好事,。長(zhǎng)得過快可能會(huì)導(dǎo)致青春期提前到來,到了成年時(shí)身高反而不理想,。想讓孩子長(zhǎng)得好,,合理喂養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),、充足睡眠這三大因素缺一不可,。