一,、小孩身高長得太快不一定是件好事
在科學(xué)中,,存在生活年齡和生物年齡之說,生活年齡就是幾歲了,,生物年齡指的是孩子的骨骼年齡,。那么生活年齡和生物年齡的關(guān)系能反應(yīng)什么問題呢?
生物年齡(骨齡)-生活年齡的差值在±1歲以內(nèi)的稱為發(fā)育正常,。
生物年齡(骨齡)-生活年齡的差值>1歲的稱為發(fā)育提前(簡稱:早熟)。
生物年齡(骨齡)-生活年齡的差值<-1歲的稱為發(fā)育落后(簡稱:晚熟),。
骨齡大,,孩子早熟需警惕未來身材矮小,。要是骨齡超實際年齡較多,,早熟的話,孩子一時間是快速長高了,可這并不是好事,。因為骨齡偏大的孩子,大多數(shù)往往骨骺線閉合的早,,也就是說孩子未來長高的空間有限,。
骨齡偏大的孩子,,骨骼的過快增長可使骨骺融合較早,,早期身高較同齡兒童高,,但成年后身高反而較矮小,。因此,,骨齡可以在一定程度上反映孩子身高增長空間。
一般來說女孩青春期在11-13歲,,男孩13-15歲,。家長要關(guān)注孩子是否在青春期前突飛猛長。如果孩子在青春期前發(fā)育很明顯,,需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,,檢查是否存在骨骼年齡遠(yuǎn)大于實際年齡的情況。
二,、小孩身高長得太快可能會有哪些危害
一,、易導(dǎo)致孩子早熟
人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果,進(jìn)展要配合骨齡一起評估,,不是由年齡決定,。有些孩子在早期突然猛長會加速骨齡增長,導(dǎo)致骨齡進(jìn)展比實際年齡快,,青春期會提前到來,,孩子會出現(xiàn)性早熟,那么孩子還可以長個的時間就被壓縮了——特別是女孩子,,一般來說,,月經(jīng)初潮后身高的增長,大都是在初潮后兩年內(nèi)完成,,兩年以后就基本處于停滯期了——這樣反而導(dǎo)致成年后身高比同齡人矮,這就是為什么好多大人疑惑“我家小孩有一陣長特別快,,后來好幾年就不見長”的原因,。
二,、增大孩子患病幾率
英國倫敦兒童營養(yǎng)研究中心主任阿蘭·盧卡斯教授用20多年的實驗結(jié)果告誡年輕父母:嬰兒早期生長過快并非好事,孩子早期過快增長可能是由于營養(yǎng)過剩,,這會增加青少年及以后罹患心腦血管疾病,、胰島素抵抗等疾病的幾率,,一味的追求孩子長高,,可能會揠苗助長,,反而不利于孩子的健康成長。
三,、小孩身高長得太快需要去做骨齡檢查嗎
骨齡是反應(yīng)身體發(fā)育情況的一項重要指標(biāo),,與孩子的身體和體重相比,孩子的骨齡是更能夠反應(yīng)出孩子的發(fā)育情況的,。為什么骨齡能夠反應(yīng)發(fā)育情況呢,,當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)育過快,,或者發(fā)育緩慢等疾病影響孩子發(fā)育的疾病時候,,骨骼都能夠直觀的表現(xiàn)出來,。
因為骨骼是位于身體的內(nèi)部,,因此醫(yī)生測骨齡的時候就需要借助拍x片來檢測孩子的骨齡,。而家長所擔(dān)心測骨齡的危害就是這里,,我們都知道,,x光線的輻射是特別強(qiáng)的,,如果受到的輻射多了,,就容易導(dǎo)致孩子患上白血病等疾病,。但其實測骨齡的時候使用的x射線是一種電離輻射,是符合國家安全標(biāo)準(zhǔn)的,,測骨齡時候受到的輻射是可以忽略不計的,。因此測骨齡對于孩子的危害也是很小的,。
雖然說孩子測骨齡任何年齡段都是可以的,,但是孩子測骨齡的最佳時間還是在三歲到十五歲之間,因為在此階段是孩子發(fā)育的關(guān)鍵時期,,在這個時間測骨齡除了可以判斷孩子以后的發(fā)育情況以外,,就算當(dāng)時發(fā)現(xiàn)自己孩子的發(fā)育問題或者其他疾病,,都能夠及時發(fā)現(xiàn),,及時糾正,,及時治療。
四,、怎樣維持小孩身高在健康范圍內(nèi)生長
1.注意合理的飲食方式
不少家長只關(guān)注孩子應(yīng)該吃哪些有營養(yǎng)的食物,,卻往往忽略了應(yīng)該怎么吃。家長們在喂養(yǎng)孩子時最容易犯的錯誤有:喂養(yǎng)習(xí)慣不好,,讓孩子一邊吃飯一邊玩早期添加輔食的種類太局限,,寶寶食物不均衡,易致日后偏食;不注意餐桌氛圍,,把吃飯當(dāng)成任務(wù),,不管孩子愛不愛吃都硬塞,孩子不吃飯就訓(xùn)斥,。
正確的喂養(yǎng)方式是讓孩子吃飯時專心致志,,吃完后才玩,而不該讓其一邊玩一邊吃,。孩子不愛吃了無需追著喂,,餓一兩頓完全沒問題,等孩子實在太餓了自然會主動找東西吃,。在喂養(yǎng)孩子上要注意良好的氛圍,,不要把進(jìn)食當(dāng)成硬性任務(wù)總是“逼迫”孩子完成,更不該因不肯吃飯而打罵孩子,。
2.養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
孩子身高發(fā)育的另一個關(guān)鍵是睡眠,,因為生長激素的分泌在夜間的深睡眠時才進(jìn)入高峰,所以夜間有足夠的深睡眠才能保證良好生長,。生長激素分泌有三個高峰:晚上11時~凌晨2時;晚上入睡后5小時左右;晚上入睡后7~8小時,。
孩子的身高體重發(fā)育有一定的范圍,低于或高于正常范圍都不是好事,。長得過快可能會導(dǎo)致青春期提前到來,,到了成年時身高反而不理想。想讓孩子長得好,,合理喂養(yǎng),、適當(dāng)運動、充足睡眠這三大因素缺一不可,。