一,、常人飯后血糖的正常范圍值

　　下面就為大家詳細(xì)介紹了血糖濃度的正常范圍是多少，基本上來說如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有輕微癥狀的高血壓患者,，就要在家里面?zhèn)湟恍?a href="http://hnhlg.com/sell/list-234.html" target="_blank">血糖儀來測試的,，尤其是在自己吃飯以后更加需要去測試，最好是在飯后的一個小時左右,。

　　一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升),，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。飯后1小時,，血糖可上升到10毫摩爾/升(180毫克/分升,，于餐后2小時恢復(fù)至7.8～8.9毫摩爾/升(140～160毫克/分升),。所以人們每天三頓飯后,，各有2小時血糖升高(共6小時)，其余18小時都在空腹血糖水平,。其臨床意義如下：

　　1)空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升),、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復(fù)測定可診斷為糖尿病,。因此,，空腹血糖顯著增高時，不必進(jìn)行其它檢查,，即可診斷為糖尿病,。

　　2)當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應(yīng)做糖耐量試驗,。倘若有明顯的糖尿病癥狀,，應(yīng)先做餐后2小時血糖測定。

　　3)正常人在餐后2小時的全血血糖不超過5.6毫摩爾/升(100毫克/分升),，血漿血糖不超過6.4毫摩爾/升(115毫克/分升),。若餐后2小時的全血血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，血漿血糖≥8.9毫摩爾/升(160毫克/分升)時,，可診斷為糖尿病,。

　　正常空腹血糖的范圍為3.15～6.19mmol/L,餐后血糖2小時血糖<7.8mmol/L,當(dāng)空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小時血糖≥11.1mmol/L為糖尿病;如果空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L則稱為空腹血糖損害,。如果空腹血糖正常,，餐后血糖在7.8mmol/L～11.1mmol/L則稱為糖耐量減低?？崭寡菗p害與糖耐量減低可看做從正常到糖尿病的一個過渡階段,，但如果治療得當(dāng)，可以逆轉(zhuǎn)為正常,。如果治療不得當(dāng),，則發(fā)展為糖尿病。血糖濃度空腹波動3.9~6.1mmol/l.餐后2小時血糖略高,血糖為90--95 mg/dl時才能維持身體的正?；顒?70 mg/dl上下,，人會感到饑餓疲乏;65 mg/dl時,不采取措施，血糖繼續(xù)降低,，會產(chǎn)生暈眩兩腿發(fā)軟甚至嘔吐 1空腹血糖一般指過夜空腹8小時以上,，次日早晨6至8時采取血糖，正常人空腹血糖為3.8-6.16毫摩爾/升,?？崭寡欠从沉藷o糖負(fù)荷時體內(nèi)的基礎(chǔ)血糖水平，其測定結(jié)果可受前一天晚餐進(jìn)食量及成分,、情緒的波動變化,、夜間睡眠的好壞等因素影響。

二,、血糖的概述

　　血液中的糖份稱為血糖,，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖(英文簡寫Glu)。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖,，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要,。正常人在空腹血糖濃度為3.9～6.1mmol/L?？崭寡菨舛瘸^7.0mmol/L稱為高血糖,。血糖濃度低于3.9mmol/L稱為血糖減低,，血糖濃度低于2.8mmol/L稱為低血糖，我們拿到的血液生化檢查報告中一般寫著：葡萄糖,，或者Glu,。糖是我們身體必不可少的營養(yǎng)之一。人們攝入谷物,、蔬果等,，經(jīng)過消化系統(tǒng)轉(zhuǎn)化為單糖(如葡萄糖等)進(jìn)入血液，運送到全身細(xì)胞,，作為能量的來源,。如果一時消耗不了，則轉(zhuǎn)化為糖原儲存在肝臟和肌肉中,，肝臟可儲糖70～120克,，約占肝重的6～10%。細(xì)胞所能儲存的肝糖是有限的,，如果攝入的糖份過多,，多余的糖即轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽．?dāng)食物消化完畢后,，儲存的肝糖即成為糖的正常來源,，維持血糖的正常濃度。在劇烈運動時,，或者長時間沒有補(bǔ)充食物情況,，肝糖也會消耗完。此時細(xì)胞將分解脂肪來供應(yīng)能量,，脂肪的10%為甘油,，甘油可以轉(zhuǎn)化為糖。脂肪的其它部分亦可通過氧化產(chǎn)生能量,，但其代謝途徑和葡萄糖是不一樣的,。人類的大腦和神經(jīng)細(xì)胞必須要糖來維持生存，必要時人體將分泌激素,，把人體的某些部分(如肌肉,、皮膚甚至臟器)摧毀，將其中的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為糖,，以維持生存,。象過去在圖片上看到的那些難民個個骨瘦如材，就是這個原因,。人體的血糖是由一對矛盾的激素調(diào)節(jié)的：他們就是胰島素和胰高血糖素，當(dāng)感受到血液中的血糖低的時候,，胰島的A細(xì)胞會分泌胰高血糖素,，動員肝臟的儲備糖原,，釋放入血液，導(dǎo)致血糖上升;當(dāng)感受到血液中的血糖過高的時候胰島的B細(xì)胞會分泌胰島素,，促進(jìn)血糖變成肝糖原儲備或者促進(jìn)血糖進(jìn)入組織細(xì)胞,。

三、血糖波動原因

　

　　1,、氣候因素：寒冷剌激可促進(jìn)腎上腺素分泌增多,。肝糖原輸出增加，肌肉對葡萄糖攝取減少,，而使血糖升高病情加重;夏季炎熱多汗,，注意補(bǔ)充水分，否則血液濃縮而血糖增高;

　　2,、感冒：感冒后可使血糖升高;

　　3,、患者因外傷、手術(shù),、感染發(fā)熱,，嚴(yán)重精神創(chuàng)傷，嘔吐,、失眠,、生氣、焦慮,、煩躁,、勞累、以及急性心肌梗塞等應(yīng)激情況：可使血糖迅速升高,，甚至誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒;

　　4,、藥物劑量不足：有的患者自行將藥物減量;有的長期不查血糖，以致血糖升高后原來劑量未及時調(diào)整,，會因藥物劑量不足,，造成血糖升高，甚至出現(xiàn)酮癥酸中毒;

　　5,、工作環(huán)境,、生活環(huán)境的突然變化：導(dǎo)致病患者暫時性機(jī)體不良反應(yīng);

　　6、過多食入高油脂食物：引起胰島功能不能很好分泌胰島素使血糖升高;

　　7,、長期便秘：導(dǎo)致代謝紊亂,，血液循環(huán)不利，影響血糖;

　　8,、飲水不足：導(dǎo)致代謝失衡,，影響血糖。

四,、血糖不正常注意事項

　　1)血糖控制差的病人或病情危重者應(yīng)每天監(jiān)測 8次,，直到病情穩(wěn)定,，血糖得到控制。當(dāng)病情穩(wěn)定或已達(dá)血糖控制目標(biāo)時可每周監(jiān)測1-2次,。

　　2)使用胰島素治療者在治療開始階段每日至少測血糖5次,，達(dá)到治療目標(biāo)后每日自我監(jiān)測血糖2-4次。

　　3) 使用口服藥和生活方式干預(yù)的患者每周監(jiān)測血糖2-4次,。血糖監(jiān)測時間：

　　4) 餐前血糖檢測,，當(dāng)血糖水平很高時空腹血糖水平是首先要關(guān)注的，有低血糖風(fēng)險者(老年人,，血糖控制較好者)也應(yīng)測定餐前血糖,。

　　5) 餐后2小時血糖監(jiān)測適用于空腹血糖已獲良好控制但仍不能達(dá)到治療目標(biāo)者。

　　6) 睡前血糖監(jiān)測適用于注射胰島素的患者,，特別是注射中長效胰島素的患者,。

　　7)夜間血糖監(jiān)測適用于胰島素治療已接近治療目標(biāo)而空腹的血糖。

　　8) 出現(xiàn)低血糖癥狀時應(yīng)及時檢測血糖,。

　　9)劇烈運動前宜監(jiān)測血糖,。