一,、新生兒有什么去寒氣的小妙招呢
新生兒體質(zhì)和生活習(xí)慣不同，寒氣的程度和位置也不同,，而有的家長不想讓新生兒吃藥,，家長在這里不妨試一下按摩，效果也不錯,。
1.推攢竹：攢竹在寶寶額頭的正中,，安神清腦，能讓寶寶睡得更好,。每天從下到上推寶寶額頭中線100--200次。
2.揉檀中：檀中在寶寶胸口,，就是兩乳中間點的位置,，能強健心臟，也是上半身經(jīng)絡(luò)的一個匯集點,。每天給寶寶揉100下,。
3.推天河水：天河水是寶寶內(nèi)側(cè)手臂的正中線，書上說推天河水可以"撲滅寶寶身上的一切邪火之源".每天給寶寶推100--200下,，從手腕推倒手肘,。
4.揉外勞宮：外勞宮在寶寶手背的正中，幫助排出各部位的寒氣,。每天給寶寶100下,。
5.畫內(nèi)八卦：以寶寶手心的中心為圓點，以到手掌邊緣的2/3為半徑,，順時針畫圓圈,。畫內(nèi)八卦可以全面調(diào)補寶寶臟腑,。每天給寶寶畫100圈。一般畫左手就行,。
6.揉足三里：這么常見的穴位,，每天揉100下，補脾經(jīng),，用書上的話說"相當于每天給寶寶吃免費的人參",。
7.揉涌泉：腳心正中的涌泉穴是下半身經(jīng)絡(luò)的匯集點，每天揉100下,。據(jù)說長期堅持,，還能幫助寶寶長高個兒。
二,、嬰兒去寒氣的土方法有哪些
生活中我們見到的許多疾病,，都是由寒氣引起的。換句話說,，寒氣是許多病的根子,。分析這些疾病的在狀，就能找到寒氣的影子;祛除寒氣,，就能達到治病治本的目的,。
尤其是寒氣，絕不僅僅只是引起感冒,、腹瀉這樣的尋常小病的誘因,，而是一種致病廣泛、殺傷力很強的致病邪氣,。有的朋友可能知道,，腎為先天之本，屬水,，性寒,。如果寒氣侵人腎、兩寒相遇,，就如同雪上加霜,，腎陽最易受損，一旦腎陽受損,，就動搖了先天之本,，會出現(xiàn)怕冷、肢涼,、小便清長,、大便稀浩、苔白質(zhì)淡、脈沉無力等情況,。輕者使人重感傷寒;重者引起陽氣暴脫,，致人非命.急者則使得血脈閉塞，誘發(fā)冠心病和中風(fēng);緩老則使寒氣慢慢沉積體內(nèi),，形成許多慢性疑難病癥,。可以毫不夸張地說,，寒氣是健康的頭號殺手,。
1 寒冷的環(huán)境下要注重保暖，不能為了一時的美麗而穿得淡薄,。以至于讓身體侵入過多的寒氣,，直接導(dǎo)致以后的肥胖。甚至?xí)虼硕兂梢着值捏w質(zhì),。
2 不要食用過多寒性的水果和蔬菜,。很多人以為水果蔬菜可以減肥，其實不然,，如果自身屬于寒性體質(zhì),，再去食用過都的寒性果蔬，顯然不能減肥塑身,，還會對身體造成很多傷害,。
3 不要在空調(diào)的屋里一坐一天，更不要大量飲食冰鎮(zhèn)冷飲,。
4 不要干擾人體正常的排寒系統(tǒng),。人體有完善的排寒系統(tǒng)。根據(jù)受寒部位不同,，排寒的形式也不同,。有打噴嚏，嘔吐,，打冷戰(zhàn),，腹瀉，但目的是明確的,，是排出體內(nèi)多余的水分。也就是中醫(yī)里面強調(diào)的“濕氣”,。如果人為的抑制人體排除寒氣,，一定會對身體造成不良的影響。
三,、嬰兒寒氣重有哪些表現(xiàn)
一,、看眼睛：看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁,、發(fā)黃,，有血絲，這就表明你氣血不足了,。眼睛隨時都能睜得大大的,，說明氣血充足;反之，眼袋很大,、眼睛干澀,、眼皮沉重，都代表氣血不足,，體內(nèi)有寒氣,。
二、看皮膚：皮膚白里透著粉紅,，有光澤、彈性,、無皺紋,、無斑代表氣血充足。反之,，皮膚粗糙，沒光澤,，發(fā)暗,、發(fā)黃,、發(fā)白,、發(fā)青、發(fā)紅,、長斑都代表身體狀況不佳,，說明體內(nèi)寒氣比較重,。
三、看頭發(fā)：頭發(fā)烏黑,、濃密,、柔順代表氣血充足,，頭發(fā)干枯、掉發(fā),、頭發(fā)發(fā)黃,、發(fā)白、開叉都是氣血不足,，體內(nèi)寒氣特別嚴重,。
四、看耳朵：現(xiàn)在,，人的身體素質(zhì)越來越差。不信你去仔細看看,，現(xiàn)在人的耳朵小，看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形,。就是嬰兒和年青人都很少能看到圓潤,、肥大,、飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那里卻很多見,，這說明以前人的身體素質(zhì)明顯強于現(xiàn)在人的身體,。
四,、如何去除身體里的寒濕——快速排寒濕的方法
1.適當出汗是祛寒濕的最好方法,。適當出汗可以祛寒，不管是運動后出汗,，吃了溫?zé)崾澄锒龊梗€是泡腳后微微出汗,，都可以達到祛寒濕的效果,。
2.飲食祛寒濕,。常吃辛辣,、溫?zé)岬氖澄锟梢造詈疂?。由于地理氣候的不同,，各地區(qū)都有適合當?shù)氐尿?qū)寒飲食習(xí)慣,。比如北方喜歡吃蔥,、姜,、蒜、辣椒,、牛肉,、羊肉這些溫?zé)?、高熱量的食物排寒?四川人喜歡吃麻辣;湖南人喜歡炸辣;還有人喜歡喝驅(qū)寒的藥酒等,。雖然各不相同,，但作用都是祛寒,、祛濕、保暖,。
3.熱療祛寒濕,?？梢杂脽崴?，或加熱后的沙、石,、鹽熱敷;也可以用艾條熏疼痛的部位;還可以用各種理療儀照射祛寒;或是刮痧,、火罐等祛寒濕。
4.自制外用祛寒藥酒,。取花椒50克,，放入250毫升白酒中浸泡,。整粒的花椒要浸泡一周后再用，如果把花椒放入粉碎機里打成粉狀,，泡1—2天就可以用了,?；ń沸詼?，能除六腑寒氣,。把花椒酒擦在疼痛部位,，上下來回搓就可祛寒。
5.補足血液,。經(jīng)常食用一些補血的食物去補足血液也是祛寒濕的根本,。
6.最后推薦一款祛寒濕的食療粥：紅豆薏米粥。做法就是紅豆和薏米按1:1熬粥就行,。
