一,、寶寶自然離乳的表現(xiàn)
世界衛(wèi)生組織在第五十五屆世界衛(wèi)生大會通過的《嬰幼兒喂養(yǎng)全球策略》,，其中提到：“嬰幼兒喂養(yǎng)全球戰(zhàn)略以尊重、保護,、促進和實現(xiàn)公認(rèn)的人權(quán)原則為基礎(chǔ),。如同《兒童權(quán)利公約》所規(guī)定的，營養(yǎng)是兒童享受能獲得的最高健康標(biāo)準(zhǔn)的權(quán)利的一個重要的,、普遍公認(rèn)的組成部分,。兒童有權(quán)獲得充足的營養(yǎng)及安全和有營養(yǎng)的食品，兩者對于實現(xiàn)其享受能獲得的最高健康標(biāo)準(zhǔn)至為重要,。而婦女有權(quán)獲得適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng),，決定如何喂養(yǎng)其子女,，以及獲得能使他們執(zhí)行其決定的充分信息和適宜條件?！?/p>
進一步提到：“母乳喂養(yǎng)是為嬰兒健康生長與發(fā)育提供理想食品的一種無與倫比的方法,。它也是生殖過程的一個有機組成部分,，對母親的健康具有重要影響,。作為一項全球公共衛(wèi)生建議，在生命的最初6個月應(yīng)對嬰兒進行純母乳喂養(yǎng)以實現(xiàn)最佳生長,、發(fā)育和健康,。之后，為滿足其不斷發(fā)展的營養(yǎng)需要,，嬰兒應(yīng)獲得營養(yǎng)充足和安全的補充食品,，同時繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上?！?/p>
對于斷母乳最好選擇自然離乳,，孩子已經(jīng)對吃母乳不再感興趣，自已主動不再要求吃母乳為最好,。當(dāng)孩子已經(jīng)滿2歲時,，家長應(yīng)該有意識逐漸停止母乳喂養(yǎng)，以達(dá)到自然離乳的目的,。
二,、寶寶自然離乳前要做什么
如果是2歲以內(nèi)的孩子，在斷母乳前先習(xí)慣相應(yīng)階段的配方奶,，讓孩子能夠接受配方奶,，為孩子斷母乳后能夠由配方奶來代替母乳的營養(yǎng)。配方奶是幫助嬰幼兒順利實現(xiàn)從母乳向普通膳食過渡的理想食物;是確保嬰幼兒膳食過渡期間獲得良好營養(yǎng)的有力措施;不宜直接飲用鮮牛奶,。普通液態(tài)奶會給幼兒腎臟和腸道造成較大的負(fù)擔(dān),。這是因為普通液態(tài)奶中蛋白質(zhì)的含量為母乳的3倍;礦物鹽含量比較高，由于幼兒的腎臟功能發(fā)育尚不完善,，直接喂液態(tài)奶會對幼兒腎臟和腸道造成較大的負(fù)擔(dān),。
另外三餐飯菜所提供的熱量已占全部食品熱量的2/3，就具備斷母乳的條件了,。
斷母乳最好要選擇春,、秋季節(jié)，孩子身體健康的時候,。如果在炎熱的夏天和寒冷的冬季很容易因斷母乳而引起孩子消化系統(tǒng)的不適應(yīng)而患疾病,。
斷母乳意味著母嬰的二次分離，孩子從心理上是難以接受的,，因此不建議采取強制的手法,，如和媽媽分離幾天,、乳頭抹黃連水，紫藥水和辣椒等措施,，給孩子心理造成極大的傷害,，產(chǎn)生恐懼不安，哭鬧不止,，或者吸吮手帕或者母親的衣物來獲得安慰,，以至于發(fā)展形成異常的行為。
三,、寶寶自然離乳過程中要注意什么
建議其他看護人在孩子斷母乳之前有意識多與孩子接觸,，抱他，逗他玩,，帶他外出,。讓孩子感到對他人的信賴、愉快,、感到其他人也是愛他,。其他看護人多與孩子在一起玩游戲或者外出游玩，讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到游戲和游玩中去,，減少吃母乳的欲望,。
逐漸減少喂奶次數(shù)，也不要提醒孩子到吃奶的時間了,。
斷母乳期間,，不建議與媽媽同床睡覺，最好是同屋不同床,，這樣孩子不與媽媽同床,，不會因為聞到媽媽身上的氣味而引起吃母乳的欲望，但是因為能夠看到母乳可以緩解與母親分離的焦慮,。
斷奶時不要讓孩子再看見奶頭,，告訴孩子已經(jīng)大了，讓孩子感到斷母乳是一個自然的過程,。一旦斷母乳就堅決不再讓孩子吸吮乳頭,，千萬不要心痛孩子重新讓孩子吃奶，尤其是夜間更要注意,，家人尤其是父親應(yīng)該在此時擔(dān)負(fù)起照顧孩子的工作,，語言和動作要溫和可親，給予孩子安慰和寄托,。不要訓(xùn)斥孩子,，讓孩子的心理進一步受到傷害。
四,、寶寶自然離乳的小妙招
1,、先停掉早晨的母乳,，最后停晚上的一頓母乳?？梢栽趯殞毿褋砬跋绕鸫膊⑹釆y完畢,，讓他沒有機會或忘了爬到床上找媽媽。
2,、如果孩子早晨起來就要吃奶,，可讓其他人幫他穿衣、喂配方奶,。媽媽可以改變平時的生活作息,，例如在寶寶通常要喝奶的時間，嘗試帶寶寶外出,。
3、當(dāng)寶寶半夜醒來要喝奶時,，由爸爸或其他家人照料,。
4、改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶,，或能替代母乳的輔食或飲料,。
5、不要期盼在短時間內(nèi)斷奶成功,，給寶寶一段適應(yīng)的時間,，讓他慢慢學(xué)習(xí)接受。
6,、可以試著和寶寶溝通,，并借機贊美其他已經(jīng)斷奶的大寶寶，告訴他“你也長大了!不用再喝媽媽的奶水了!”如果因為生病而暫停哺乳,，也可以告訴寶寶,，讓他知道不能繼續(xù)喝母乳的真正原因，避免讓他認(rèn)為是媽媽不愛他,，才不讓他吃奶的,。
7、幫助孩子建立一種新的,、固定的,、與吃奶沒關(guān)系的入睡方式，并利用講故事,、唱歌等方式,，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。
8,、不要長時間哺乳,，可以利用交換條件的方式,，縮短他吸乳的時間。
9,、利用新奇的食物,，不管是點心或飲料，分散寶寶吸母乳的注意力,。
10,、帶寶寶外出時，不要穿著容易哺乳的衣服,，也盡量避免在他面前換衣服,。
