按臨床證候表現(xiàn),,感冒可分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒,、暑濕感冒和體虛感冒四類,,其中以風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒最為常見,。風(fēng)寒感冒是指人體感受風(fēng)寒外邪侵犯,,表現(xiàn)為惡寒重,發(fā)熱輕,,無汗或微汗,,頭痛,周身肢節(jié)酸痛,,鼻塞流清涕,,咳嗽,吐痰多稀薄色白,,舌質(zhì)淡紅苔薄白;風(fēng)熱感冒是指人體感受風(fēng)熱外邪侵犯,表現(xiàn)為發(fā)熱較重,,微惡風(fēng),出汗不暢,,口干欲飲,,鼻塞,流濃涕,,咽喉腫痛,,咳嗽,少痰或痰黏色黃,舌質(zhì)紅苔薄黃,。對(duì)于風(fēng)寒感冒,,宜采取辛溫發(fā)汗解表法,風(fēng)熱感冒則應(yīng)采取辛涼清熱解表法,。杭州市第一人民醫(yī)院中藥臨床藥師徐良輝說,,掌握了中醫(yī)對(duì)感冒的辯證診斷與基本治療方法,我們就可以對(duì)以下感冒小偏方,、小秘方的可靠與否做以判斷了,。
1、板藍(lán)根(顆粒)
板藍(lán)根,,性苦,、寒,具有清熱解毒,、涼血,、利咽的功效,臨床上常用于治療風(fēng)熱感冒,,以及風(fēng)熱外邪引起的急性咽喉炎,、急性扁桃體炎以及丹毒、痄腮等病癥,,而對(duì)于風(fēng)寒感冒,、體虛無實(shí)火、無熱毒者是不能使用的,。雖然板藍(lán)根對(duì)普通感冒,、流行性感冒中醫(yī)屬風(fēng)熱感冒有一定預(yù)防與治療作用,但對(duì)于無病預(yù)防服用板藍(lán)根,、大青葉等苦寒藥物是不提倡的,,既消耗人體正氣,還會(huì)因苦寒?dāng)∥?,?dǎo)致胃氣受損,,出現(xiàn)便溏、不思飲食,、脘腹冷疼等癥狀,,長(zhǎng)時(shí)間服用板藍(lán)根還可能引起造血系統(tǒng)不良反應(yīng),尤其對(duì)于兒童,、老年患者更是不宜采取預(yù)防使用,。
2、橙子
橙子,,除了含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),,如維生素c,、b族,胡蘿卜素,、糖,,以及鉀、鈣等電解質(zhì)離子外,,中醫(yī)藥理論還認(rèn)為,,橙子性甘、酸,、涼,,具有理氣和中,生津止渴,,化痰止咳的功效,,對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的口干渴、咽喉癢痛,、干咳或咳痰黏色黃的癥狀有一定的治療效果,,對(duì)于風(fēng)寒感冒、脾胃虛寒的患者忌用,。
3,、姜湯
生姜,,性辛,,溫,具有解表散寒,、溫中止嘔,、溫肺止咳的功效,臨床上常用其他辛溫解表藥聯(lián)用治療風(fēng)寒感冒,,以及寒邪引起胃脘冷痛,、嘔吐等病癥。日常生活中,,對(duì)于惡寒,,無汗,鼻塞流清涕,,周身肢節(jié)酸痛屬風(fēng)寒感冒的患者服用姜湯,、姜絲可樂,用熱姜水泡腳的方式發(fā)汗是有助于治療風(fēng)寒感冒的,。當(dāng)應(yīng)注意使用姜湯發(fā)汗時(shí),,只需微汗出就可停止,不可使大汗淋漓傷及正氣,。而對(duì)于風(fēng)熱感冒,,以及熱性體質(zhì),,癥屬實(shí)熱、溫?zé)岬牟“Y是不宜服用的,。
4,、捂汗能治療感冒
發(fā)汗,是中醫(yī)藥治療外感風(fēng)寒表證的治療方法,,常借助藥物的辛溫之性來達(dá)到治療風(fēng)寒感冒的目的,。喝熱稀粥,填衣,、蓋被捂汗是中醫(yī)治療風(fēng)寒感冒藥物治療的輔助方法,。對(duì)于捂汗治療感冒,與服用姜湯治療感冒的方法都屬于中醫(yī)“汗法”范疇,,其適應(yīng)治療感冒類型與注意事項(xiàng)與服用姜湯的方法一致,。對(duì)于惡寒輕、發(fā)熱重,,或已汗出的患者應(yīng)忌用,。特別需要指出的是,對(duì)于體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善的嬰幼兒,、兒童當(dāng)慎用此法,。不乏有“捂汗”治療嬰幼兒感冒導(dǎo)致傷亡事故的悲劇發(fā)生報(bào)道。
5,、雞湯
雞湯,,中醫(yī)認(rèn)為屬肥甘油膩的食物。對(duì)于外感疾病,,感冒期間飲食應(yīng)以清淡飲食為主,。肥甘油膩的食物,不想大眾想想的可以在感冒期間補(bǔ)充機(jī)體能力達(dá)到補(bǔ)虛抗邪的目的,,反而因其肥甘油膩?zhàn)璧K機(jī)體脾胃運(yùn)化功能,,妨礙人體正氣與外邪的抗?fàn)帯R虼?,感冒期間,,無能是風(fēng)寒感冒,還是風(fēng)熱感冒不宜食用雞湯,。
6,、熏醋防感冒
用熏醋的方法殺滅房間的病菌,來預(yù)防感冒,,是很多人熟悉的“偏方”,。有人為了預(yù)防感冒,睡覺前將醋倒進(jìn)加濕器,,結(jié)果半夜里一家三口出現(xiàn)了呼吸困難,、嗓子難受和惡心等情況,,關(guān)了加濕器后,不適癥狀才漸漸緩解,。用熏醋的辦法預(yù)防感冒是不對(duì)的,。
對(duì)于家庭而言,預(yù)防感冒以及消毒最好的辦法就是通風(fēng),,而熏醋如果濃度過離,、時(shí)間過長(zhǎng),不但會(huì)引起呼吸困難和惡心等癥狀,,還會(huì)對(duì)皮膚和呼吸道黏膜造成傷害,。因?yàn)檠椎拇姿嵛秲簩?duì)呼吸道黏膜有刺激作用,尤其會(huì)導(dǎo)致氣管炎,、肺氣腫,、哮喘等病人的病情發(fā)作或病情加重。醋酸在一定濃度時(shí)確有消毒,、殺菌作用,,但效果并不是很好,也不推薦使用,。況且,,食醋所含醋酸濃度很低,遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到能消毒的效果,。