(1)宜食食物:牛肉,、豬瘦肉、豬雜,、母雞肉,、烏骨雞肉、兔肉,、鴿肉,、鴿蛋、鵪鶉,、鵪鶉蛋,、黑魚、鯽魚,、芝麻,、核桃、棗,、蜂蜜,、梨、橘子,、柑子,、橙子、柚子,、香蕉,、枇杷、石榴,、蘋果,、無花果、山楂,、西瓜,、絲瓜、苦瓜,、香瓜,、冬瓜,、西葫蘆,、蘿卜,、青菜、油菜,、大白菜,、菠菜、包心菜,、芹菜,、空心菜、萵筍,、藕,、山藥、薺菜,、枸杞菜,、紅豆、四季豆,、豌豆,、平菇、蘑菇,、冬菇,、香菇、綠豆芽,、豆制品,、大米、玉米,、小米等,。
(2)忌吃或少吃食物:牛奶、雞蛋黃,、肥肉,、羊肉、公雞,、鵝肉,、鴨肉、貓肉,、狗肉,、蛇肉、螺螄,、蟹,、蝦,、蝦米、帶魚,、黃魚,、鱸魚、蛤蜊,、蟶,、海帶、紫菜,、花生,、筍干、咸菜,、金針菜,、荔枝干、桂圓肉,、菠蘿,、地瓜、蕃茄,、南瓜,、土豆、木瓜,、花椰菜,、韭菜、大蒜,、辣椒,、胡椒、八角回香,、糖精,、香精、色素,、炒黃豆,、巧克力、咖啡,、雪糕,、雪條、冰磚,、汽水,、可樂、雪碧,、各種汽水冷飲,、煙酒,、濃茶等。