新春佳節(jié),，人們?cè)诒M享喜慶之余，也應(yīng)多一份警惕：飲食不規(guī)律,、大魚大肉,、過量飲酒,、通宵熬夜，都使胃腸道不堪重負(fù),，肝腎來不及加工代謝,，導(dǎo)致“病從口入”。
若吃得咸了,，可多吃含鉀較豐富的紫菜,、海帶、香菇,、萵筍,、芹菜等，可以促進(jìn)過量鈉的排出,，降低吃得太咸的危害,。海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟,、豆類,、堅(jiān)果、酒精,、蘑菇,，都是引起痛風(fēng)癥的“罪魁禍?zhǔn)住保达L(fēng)癥患者要忌口,。假期出門旅游的人,，可隨餐吃適量生大蒜、生蔥頭等,，增加抵抗力,。
每年春節(jié)，因喝酒入院急救的人不在少數(shù),。一般,，酒精肝、肝硬化,、肝炎患者,，孕婦、糖尿病,、痛風(fēng)患者,，以及服用過頭孢類、甲硝唑類抗生素,、感冒藥,、安眠藥、鎮(zhèn)靜劑的人都不宜喝酒,。慢性胃炎,、胃潰瘍患者,，高血壓、腦溢血,、高血脂,、心肌梗死患者，只能適當(dāng)喝一點(diǎn)酒,。
若有人喝醉了,，先盡量催吐，給他喝點(diǎn)糖水,，促進(jìn)酒精分解,。同時(shí)要注意保暖，以免其散熱加快,，體溫降低,。在一些寒冷的國(guó)家和地區(qū)常出現(xiàn)醉酒者倒斃街頭，就是醉酒后體溫急劇降低導(dǎo)致的,。節(jié)日期間的飲食方式,，是引起急性胰腺炎的常見誘因。一旦出現(xiàn)急性上腹部疼痛,、惡心,、嘔吐、發(fā)熱,、黃疸等,，必須及時(shí)就診。
（責(zé)任編輯：王健淇）
