日本國(guó)立癌癥研究中心日前發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果稱(chēng),，常吃鯖魚(yú),、秋刀魚(yú),、沙丁魚(yú)等背部發(fā)青魚(yú)類(lèi)以及鰻魚(yú)的人，與不怎么吃這些魚(yú)的人相比,，患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)約低40%,。
鯖魚(yú)等背部發(fā)青的魚(yú)類(lèi)在日本統(tǒng)稱(chēng)“青魚(yú)”，這些魚(yú)體內(nèi)的不飽和脂肪酸含量非常高,。研究人員在1995年至2008年間,，以日本9個(gè)府縣的約9萬(wàn)名45歲至74歲的居民為對(duì)象，進(jìn)行了長(zhǎng)期跟蹤調(diào)查,。研究人員記錄了這些人攝入沙丁魚(yú),、鰻魚(yú)等8種魚(yú)的量，所選取的8種魚(yú)都是不飽和脂肪酸含量較高的種類(lèi),。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),，每天上述魚(yú)類(lèi)合計(jì)攝取量達(dá)到約70.6克的一組人，與每天只攝取約9.6克的一組人相比,，患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)要低36%,。
肝癌多數(shù)是由于感染乙型、丙型肝炎導(dǎo)致慢性肝炎后發(fā)病的,。國(guó)立癌癥研究中心研究員澤田典繪猜測(cè)說(shuō),，不飽和脂肪酸具有抗炎癥作用，也許遏制了肝炎發(fā)展成癌,。
（責(zé)任編輯：王健淇）
