雙休日,，記者從南京各大醫(yī)院獲悉,，隨著入秋的腳步日益臨近，咳嗽患者明顯增多,。對很多市民而言,，如果咳嗽了，癥狀不是很重,，一般會奔向藥店買止咳糖漿,。但是最近，以色列的一項最新研究顯示,，止咳的更好辦法是喝蜂蜜,。而中醫(yī)專家表示，在祖國傳統(tǒng)中醫(yī)里,，蜂蜜治咳嗽是古已有之的,。
一項研究顯示蜂蜜止咳勝糖漿
以色列研究人員對300名年齡在1—5歲的兒童進行研究，當(dāng)時這些孩子都得了感冒,，并持續(xù)了幾天,。研究人員給一部分孩子每人一茶匙（10克）蜂蜜，而給其他孩子一茶匙糖漿,，但孩子們并不知道,。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝了蜂蜜的孩子,，感冒癥狀普遍好轉(zhuǎn),，咳嗽以及睡眠質(zhì)量都有所改善。該結(jié)果已經(jīng)刊登在科學(xué)雜志《兒科》上,。研究中采用的蜂蜜主要有：桉樹蜜,、柑橘蜜、香草蜜比如薰衣草或迷迭香類的蜂蜜,。
對此,，美國賓夕法尼亞州立大學(xué)的兒科醫(yī)生伊恩·保羅博士指出,，蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助對抗感冒引起的感染,，此外,，蜂蜜越濃稠，其抗氧化成分越豐富,。對于蜂蜜的止咳作用,，保羅博士解釋道，蜂蜜黏稠,、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌,，幫助化痰和潤滑呼吸道。
另據(jù)路透社報道,，美國賓夕法尼亞州一項研究證實,，患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜，比服止咳藥水更能有效止咳,，而且他們也睡得更安穩(wěn),。
中醫(yī)用蜂蜜治咳嗽古已有之
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸科專家李芳副主任醫(yī)師介紹說，中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜性味甘平,，十二經(jīng)脈中歸肺,、脾和大腸經(jīng)。主要的功能是補中,、潤燥,、止痛、解毒和止咳,，臨床上常用于脘腹虛痛,、肺燥干咳、腸燥便秘等患者的治療,。從西醫(yī)的角度來說,，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌,、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用,。蜂蜜如果說止咳效果比糖漿略勝一籌的話，主要原因或許在于其不但止咳還潤肺,，功效更為豐富,，簡單地說是不但治標(biāo)還有助于治本。
李芳副主任醫(yī)師介紹說,，蜂蜜止咳在我國運用已久，不少中藥學(xué)著作都有蜂蜜輔助治療咳嗽的記載,，在我國民間的不少止咳偏方中,，也常少不了蜂蜜的參與,，很多老百姓常會把它與一些具有潤肺功效的梨、白蘿卜,、百合等制成各種各樣的食療藥膳服用,。
未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸科專家李芳副主任醫(yī)師介紹說，中醫(yī)通常將咳嗽分為風(fēng)熱,、風(fēng)寒,、痰濕、痰熱,、陰虛燥熱五個證型,，治療時根據(jù)各證型表現(xiàn)不同。比如桂花蜜,、槐花蜜具清熱解毒作用,，風(fēng)熱咳嗽患者比較適用；枸杞蜜有補氣,、滋腎,、潤肺的功效，對于陰虛燥熱的咳嗽患者有較好的輔助治療作用,。但是痰濕類咳嗽患者不宜多用,，因為蜂蜜不適宜濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用,。
另外專家特別提醒,，未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜，因為蜂蜜在釀造,、運輸與儲存過程中,，易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由于抵抗力弱,，食入肉毒桿菌后,，則會在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素,，而肝臟的解毒功能又差,，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。小于6個月的嬰兒更容易感染此病,。
（責(zé)任編輯：王健淇）
