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　摘要：食物對人體的影響很多人都知道,，而食物對不孕不育的影響卻是很多人都會忽略的，誰能想到之所以弭患不孕不育正是因為日常飲食的錯？

隨著環(huán)境的變化,、飲食習(xí)慣變化和人們的生活習(xí)慣變化,，如今不孕不育癥已成為困擾大眾的艱難問題，而且發(fā)生的幾率是非常的高的,，因此不管是男性女性,，在生活中都應(yīng)更仔細(xì)留意以防不孕不育染上身。有相關(guān)專家表示,，生活中六大食物誘發(fā)不孕不育癥,，這種說法是否真的？接下來我們就為這六種食物解開秘密：

一,、胡蘿卜

研究人員發(fā)現(xiàn),，女性多吃胡蘿卜，攝入大量胡蘿卜素,，可能引起閉經(jīng)和,，抑制卵巢的正常排卵功能。因此,，育齡婦女,，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)離胡蘿卜。

二,、葵花籽

向日葵的蛋白質(zhì)部分含有,，抑制睪丸成分，可導(dǎo)致睪丸萎縮,，影響正常的生殖功能,，所以育齡夫婦不應(yīng)該吃。六大食物誘發(fā)不孕不育癥中,，吃葵花籽很常見,，因此多加的注意吧。

　三,、烤牛肉和羊肉

烤牛肉和羊肉是我國,，許多當(dāng)?shù)鼐用袷褂?，結(jié)果發(fā)現(xiàn)吃烤羊肉的少數(shù)民族，婦女生下孩子弱智,，麻痹或畸形,。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其出生的畸形,，是受害者的弓形蟲感染,。

　四、大蒜

吃大蒜克人義,，和明顯的殺滅精子功能,，生育年輕如吃太多，對生育能力有不利影響,，因此它不應(yīng)該吃,。六大食物誘發(fā)不孕不育癥，大蒜要慎食,。

　五,、咖啡

美國研究人員對104名孕婦，希望研究得出的結(jié)論是：咖啡有直接影響妊娠,。之間的婦女,，每天喝一杯咖啡更比女性，懷孕的可能性就不喝飲料的一半,。因此,，他們建議，如果婦女想要懷孕,，你應(yīng)該少喝咖啡,。

　六、酒精

科學(xué)研究證明,，酒的主要成分是乙醇,，乙醇可使身體兒茶酚胺濃度增加，血管痙攣,，睪丸發(fā)育不全,，甚至使睪丸萎縮，生精功能結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,，睪丸激素和雄性激素分泌不足,，會有聲音語音變薄，乳房增大和其他女性的表現(xiàn),。這個人是容易發(fā)生在男性不育癥,，盡管出生畸形，下一代也更容易,。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),，閉經(jīng),，雞蛋產(chǎn)生變異，無性欲或阻止排卵,。

上文的具體內(nèi)容,，已經(jīng)為我們進(jìn)行了總結(jié)，希望能夠幫助到大家,。為預(yù)防不孕不育找上自己,，育齡期男女，一定要遠(yuǎn)離這幾類食物,。