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　錯誤前戲一：兩人共泡熱水澡

　　性愛前洗個澡,，保持身體清潔與放松當(dāng)然沒問題，但很多人將共浴纏綿當(dāng)成性愛前奏,，在熱水中一泡就是一個小時,。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)洗澡水溫度超過38℃時,，皮膚的感應(yīng)度就開始下降，這會影響性愛時的感受,，尤其會降低女性性器官的敏感度，使其難以達(dá)到高潮,。同時，長時間浸在熱水中,，還會大量消耗體力,，影響男性的勃起時間,。如果想二人共浴，最好選擇淋浴,，時間不要超過15分鐘,。

　　錯誤前戲二：飲酒助性

　　很多影視作品中將酒精當(dāng)成刺激情欲的手段，殊不知,，酒難以助性，還可能敗性,。飲酒后,，男性大腦神經(jīng)系統(tǒng)興奮性雖暫時增強(qiáng)，性功能卻會減退,，容易 出現(xiàn)勃起困難、早泄等問題,，精子質(zhì)量也會受到影響,。國外有研究顯示，酒后生出畸形兒的幾率會增加26%。女性飲酒可能出現(xiàn)卵巢功能障礙,，影響正常排卵,。因此，建議性愛前兩小時不要喝烈性酒,，少量的葡萄酒是可以的,。

　　錯誤前戲三：飽餐一頓

　　燭光晚餐的確能帶來浪漫情懷，但吃得太油太飽,，腸胃會與性器官爭奪血液，不僅可能導(dǎo)致消化不良,，還可能出現(xiàn)頭暈,、惡心等癥狀，影響性愛快感。所以,，性愛前的大餐再好吃，也要少吃,。性愛就像運(yùn)動，吃完飯消化一個小時再行動吧,。

　　錯誤前戲四：長時間看色情片

　　很多男性喜歡用色情片刺激性興奮，但看的時間太久,，可能影響性愛。因為色情片的內(nèi)容通常都是夸大的,，會影響雙方對性的判斷,，進(jìn)而影響夫妻和諧。