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　所謂自慰就是靠自己的能力滿足性方面的快感，男性自慰不外是握住自己的陰莖,，給予摩擦,，或者上下地抽動(dòng)，以滿足性方面的快感,。但是一直以來(lái)自慰還有幾個(gè)疑惑,，讓我們一起了解一下！

　　迷思1：只有大人才會(huì)自慰

　　即使是天真無(wú)邪的小baby也會(huì)自慰,，也許是媽媽在幫忙洗澡時(shí),，不經(jīng)意碰到寶寶小雞雞或小蜜桃，或者是寶寶探索自己的身體時(shí),，覺(jué)得觸摸身體包括性器官在內(nèi),，能帶來(lái)的身體快感。這原本是自然而然的事，但是大人卻要小孩壓抑,。許多媽媽可都向孩子說(shuō)過(guò)“羞羞臉,，玩雞雞”之類(lèi)的話,。

　　迷思2：自慰會(huì)使人陽(yáng)痿早泄

　　這全是“一滴精,，十滴血”的迷信，江湖郎中常搬出古人來(lái),，說(shuō)什么自慰射精后要8天才能恢復(fù),，而行房只要3天,；事實(shí)并非如此，比較有可能是擔(dān)心被人撞見(jiàn)覺(jué)得丟臉,，結(jié)果一緊張就早泄或暫時(shí)性陽(yáng)痿,。

　　男性自慰時(shí)的射精，并不妨礙制造精液的功能,，相反地,，為了“惜精”，一味忍精不射,，或是緊捏陰莖根部迫使精液逆流,，反而會(huì)造成射精無(wú)力或攝護(hù)腺發(fā)炎。

　　迷思3：自慰是羞恥罪惡的

　　現(xiàn)在只有老古板會(huì)用“手淫”,、“自瀆”來(lái)稱(chēng)呼自慰,，聽(tīng)得讓人打從心底覺(jué)得罪過(guò)羞愧。自慰可以帶給自己快樂(lè),，撫慰心靈寂寞,，紓解壓力焦慮，只要不傷害自己和別人,，就沒(méi)有必要給自己套上道德的包袱,。尤其女性更不必偷偷自慰后覺(jué)得罪惡感，相反地,，撫摸自己的性器官來(lái)體會(huì)自己性感的一面,，將有助于放開(kāi)自己的身體，性愛(ài)也會(huì)更充實(shí),。

　　迷思4：有性伴侶何必要自慰

　　每個(gè)人的性需要并不相同,，當(dāng)自己和性伴侶的供需曲線不平衡時(shí)，自慰可適時(shí)填補(bǔ)缺口,，例如自己或枕邊人生病,、出差時(shí)，自慰即可以滿足彼此的性需求,。所以,，自慰絕不是否定性伴侶的性能力,，反而彼此拋去尷尬，坦然幫對(duì)方自慰,，或信賴(lài)對(duì)方幫自己自慰,，關(guān)系將更親密，更有情趣,。

　　迷思5：自慰的念頭最好加以升華

　　想自慰卻不能自慰時(shí),，通常是人、事,、時(shí),、地諸多不宜，只好打消念頭,。大概只有圣人總能升華欲念,，無(wú)欲無(wú)求，或是因?yàn)樽诮绦叛霰仨毥绦?。血肉之軀的凡人，沒(méi)有這些顧慮時(shí),，太可不必假仙,，不適合自慰時(shí)，轉(zhuǎn)移注意力的想法倒還比較實(shí)際,。

　　迷思6：會(huì)自慰的人性欲旺盛

　　無(wú)聊,、沒(méi)事就自慰者，大有人在,，用自慰來(lái)發(fā)泄壓力,、換個(gè)心情的人也有。自慰是滿足性欲的方式之一,，有性沖動(dòng),，就會(huì)想發(fā)泄；累了,，就沒(méi)有性趣,，正視七情六欲，循著身體發(fā)出的訊號(hào),，不必壓抑,，也不必勉強(qiáng)。