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　所謂自慰就是靠自己的能力滿足性方面的快感,，男性自慰不外是握住自己的陰莖，給予摩擦,，或者上下地抽動,，以滿足性方面的快感。但是一直以來自慰還有幾個疑惑,，讓我們一起了解一下,！

　　迷思1：只有大人才會自慰

　　即使是天真無邪的小baby也會自慰，也許是媽媽在幫忙洗澡時，不經(jīng)意碰到寶寶小雞雞或小蜜桃,，或者是寶寶探索自己的身體時,，覺得觸摸身體包括性器官在內(nèi)，能帶來的身體快感,。這原本是自然而然的事,，但是大人卻要小孩壓抑。許多媽媽可都向孩子說過“羞羞臉,，玩雞雞”之類的話,。

　　迷思2：自慰會使人陽痿早泄

　　這全是“一滴精，十滴血”的迷信,，江湖郎中常搬出古人來,，說什么自慰射精后要8天才能恢復，而行房只要3天,；事實并非如此,，比較有可能是擔心被人撞見覺得丟臉，結果一緊張就早泄或暫時性陽痿,。

　　男性自慰時的射精,，并不妨礙制造精液的功能，相反地,，為了“惜精”,，一味忍精不射，或是緊捏陰莖根部迫使精液逆流,，反而會造成射精無力或攝護腺發(fā)炎,。

　　迷思3：自慰是羞恥罪惡的

　　現(xiàn)在只有老古板會用“手淫”、“自瀆”來稱呼自慰,，聽得讓人打從心底覺得罪過羞愧,。自慰可以帶給自己快樂，撫慰心靈寂寞,，紓解壓力焦慮,，只要不傷害自己和別人，就沒有必要給自己套上道德的包袱,。尤其女性更不必偷偷自慰后覺得罪惡感,，相反地，撫摸自己的性器官來體會自己性感的一面,，將有助于放開自己的身體,，性愛也會更充實。

　　迷思4：有性伴侶何必要自慰

　　每個人的性需要并不相同,，當自己和性伴侶的供需曲線不平衡時,，自慰可適時填補缺口，例如自己或枕邊人生病、出差時,，自慰即可以滿足彼此的性需求,。所以，自慰絕不是否定性伴侶的性能力,，反而彼此拋去尷尬,，坦然幫對方自慰，或信賴對方幫自己自慰,，關系將更親密,，更有情趣。

　　迷思5：自慰的念頭最好加以升華

　　想自慰卻不能自慰時,，通常是人,、事、時,、地諸多不宜,，只好打消念頭。大概只有圣人總能升華欲念,，無欲無求,，或是因為宗教信仰必須禁欲忍性。血肉之軀的凡人,，沒有這些顧慮時,，太可不必假仙，不適合自慰時,，轉移注意力的想法倒還比較實際,。

　　迷思6：會自慰的人性欲旺盛

　　無聊、沒事就自慰者,，大有人在,，用自慰來發(fā)泄壓力、換個心情的人也有,。自慰是滿足性欲的方式之一,，有性沖動，就會想發(fā)泄,；累了,，就沒有性趣，正視七情六欲,，循著身體發(fā)出的訊號,，不必壓抑，也不必勉強,。