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　乳腺癌已經(jīng)成為城市女性的第一殺手,，在北京、上海,、廣州等大城市發(fā)病率更高,。乳腺腫塊沒有及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，是導(dǎo)致乳腺癌如此高發(fā)的一大因素,。這就說明一個(gè)道理：“乳房不摸,，可能被割”。

　　女性健康一生不是說說的,，是要具有高度的科學(xué)的健康意識的,。

　　摸乳房，很講究技巧的,。建議：女子每天(起碼每周)一次,，雙手向上、向后伸展,，男伴輕輕但有深度的撫,、按、扭,、摸(對著鏡子換手自摸也同樣可以),，一能鍛煉；得以堅(jiān)挺,、豐滿,；二可早日發(fā)現(xiàn)但又能通過按摩消除的結(jié)塊，免除一刀及后面的痛楚,！主張互相撫摸,，同享其樂！