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　男子高潮的強(qiáng)度與射精的精液數(shù)量有著正相關(guān)關(guān)系,，即射精量越多,，他的高潮快感越強(qiáng)。

　　那么如何達(dá)到增加精液量的目的呢,？⑴禁欲時(shí)間越長(zhǎng),，精液量越增加，所以有人認(rèn)為適當(dāng)禁欲以增加精液量有助于增強(qiáng)男性的高潮快感,。⑵事前愛撫時(shí)間越長(zhǎng),，精液量越多。所以,，性交之前對(duì)陰莖進(jìn)行高水平的,、長(zhǎng)時(shí)間的有效性刺激，顯然是有益的,。不過(guò),，如果男子的自我控制能力不強(qiáng)，那就適得其反了,，因?yàn)榭赡芗涌煨苑磻?yīng)進(jìn)程,，出現(xiàn)射精過(guò)早的問題。⑶當(dāng)然,，盆底肌肉(PC肌)越強(qiáng),，高潮收縮也就越有力，其伴隨的快感也就越強(qiáng),。所以鍛煉PC肌的重要性就明確了,。其實(shí)在射精即將來(lái)臨之前，男子已經(jīng)具有令人愉悅的“高潮樣”快感,，射精前的快感大約相當(dāng)于伴隨射精的高潮帶來(lái)的快感強(qiáng)度的一半,。出現(xiàn)這種過(guò)程前快感并不意味著性反應(yīng)已經(jīng)進(jìn)入射精“不可避免”的地步。

　　如果女性想要得到更多的性享樂,，一定要積極主動(dòng)地?zé)嶂杂谕渡硇曰顒?dòng)之中,，她必須鼓勵(lì)丈夫去體驗(yàn)和奉獻(xiàn)他所能做的一切新的嘗試，這樣的性行為可謂愛人就是愛自己,，幫人就是幫自己,。由于不少男人從小就被灌輸了對(duì)性的太多的偏見和吸取了太多的錯(cuò)誤信息，所以存在對(duì)性問題的種種誤解,。他們從來(lái)不去嘗試新鮮的性活動(dòng),，因?yàn)樗麄儾辉敢?ldquo;浪費(fèi)時(shí)間”在自己沒有把握或沒有信心的事情上。其實(shí)我們的身體完全可以勝任許許多多的性活動(dòng)，比如,，男子可以很快獲得第二次勃起,，當(dāng)然不一定能夠很快第二次射精。性高潮的感覺無(wú)疑是性活動(dòng)帶來(lái)的最強(qiáng)烈的快感,，它不是在先前毫無(wú)感覺的情況下突然降臨的,，性刺激的過(guò)程始終在制造快感，從開始時(shí)的微妙的,、甚至可能是不適的或刺癢的感覺,，逐漸地不斷強(qiáng)化和形成特定的性愉悅感，在高潮來(lái)臨之際愉悅感達(dá)到非常,、非常強(qiáng)的巔峰水平,。妻子可以在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn),，從而懂得反復(fù)的性刺激必然給男方帶來(lái)讓人難忘的愉悅體驗(yàn),，而且要懂得如果在其達(dá)到高峰之際及時(shí)停止刺激，讓男方盡力更長(zhǎng)時(shí)間地保持在這一水平,，而別讓男方過(guò)早達(dá)到性高潮,。